Planeta Srbija

Nekada kada se detetu postavi dijagnoza astme lekari bi obično govorili, vaše dete treba da odmara. Sport nikada nije dolazio u obzir. Najnovija saznanja i istraživanja pokazuju da je za svako dete,ali i odrasle osobe obolele od astme, poželjno da se bave sportom.

Bavljenje sportom višestruko pozitivno deluju na stanje pluća obolelih. Posmatranjem dugačke liste poznatih sportista koji su tokom svoje karijere bolovali od astme a pri tome postizali neverovatne rezultate jasno nam govori da uz sport astma moze biti vrlo dobro kontrolisana i da se mogu smanjiti ili čak ukinut lekovi koji se koriste za njenu kontrolu.

Najvažnije je da svaka osoba sebi zacrta cilj i da shvati da astma nije hendikep, već samo mala prepreka koju treba preći. Nikako detetu ne smete reći da ono to ne može zato što boluje od astme. Ono može sve što i ostala deca, ako to hoće to i želi.

Pre nego što počnete bilo kakvu aktivnost, posavetujte se sa svojim lekarom, prilagodite terapiju toj novoj fizičkoj aktivnosti.

Prvo i najvažnije jeste odabrati sport koji vama ili vašem detetu najviše odgovara, ali i onaj u kome će dete biti najmanje okružen faktorima koji aktiviraju astmu.

Kada počnete sa aktivnostima važno je da učinite nekoliko faktora predrostožosti koji bi sprečili neke nepoželjne pojave.

Recite ljudima sa kojima vežbate da imate astmu i način na koji mogu da vam pomognu ako se napad desi.

Povećavajte nivo vežbanja i napora postepeno, nikako to ne činite naglo!Uvek nosite svoj bronhodilator (Berodual, Ventolin) sa sobom kada vežbate.Ako vežbanje aktivira vašu astmu uzmite bronhodilatator pre zagrevanja.Pre vežbanja se uvek dobro zagrejte.Pokušajte da ne dođete u kontakt sa faktorima koji mogu da izazovu vašu astmu.Ako vam se tokom vežbanja pojave simptomi astme, stanite, uzmite pumpicu i sačekajte da se stanje poboljša. ako se to ne desi nemojte nastavljati trening, odmorite i idite kući.

Nekada je teško izabrati pravi sport. U serijalu tekstova Sportom protiv astme naćićete podatke o nekoliko najpopularnijih sportova i o njihovim pozitivnim i negativnim uticajima na astmu. Sledeći tekst na ovu temu pročitajte sledeće nedelje.

Opšte je poznato da je bavljenje sportom znatno više od podsticaja pravilnog fizičkog razvoja. Tako da je vrlo važno usmeriti dete na vreme da se bavi sportom, pogotovo u senzitivnom periodu od četvrte godine gde se već preporučuje da se krene sa nekim vidom fizičkih aktivnosti.

Program klubića „Kids“ napravljen  je tako da današnjem detetu koje živi u društvu visoke tehnologije i kome nedostaju raznovrsne dečije igre prilagođene njihovom uzrastu, pomogne uz igru, druženje i muziku, da se razvije u fizičkom, motornom i psihičkom smislu.

Deca, naročito ona najmlađa, obožavaju da vežbaju, ali ona sama zavise od roditelja,  nastavnika, vaspitaca, instruktora koji im pomažu da počnu sa bilo kojim vidom vežbanja. Samim tim, upravo oni su ta odgovorna karika između deteta i razvitka dugogodišnje navike za vežbanjem.

Klubić “Kids” nudi program koji je koncipiran tako da podstiče fizičku aktivnost, i razvija muskuloskeletni-sistem. Program se sastoji od dva časa parternih vežbi u sali i jednog časa u bazenu, na nedeljnom nivou.

Ova kombinacija bazičnih vežbi, detetu u uzrastu od 4 do 12 godina donosi pravilan razvitak fizičkih, motoričkih i psihičkih sposobnosti. Svako dete ima svoj lični karton koji dobija nakon specijalističkog pregleda kičme, nogu i stopala. Karton sadrži sve bitne podatke koji su značajni za dalji rad i primenu korektivnih vežbi.

Vežbe u sali

Čas

Zagrevanje

Glavni program (tema)

Opuštanje

1

Vežbe zagrevanja i istezanja

Gimnastika

Istezanje i opuštanje

2

3

Sport

4

5

Korektivne vežbe

6

7

Poligoni

8

60′

15′

30′

15′ 

Vežbe u bazenu

Čas

Glavni program

Opis

1

Obuka plivanja za neplivače, i obuka osnovnih tehnika plivanja (kraul,prsno,leđno…)

*Program u bazenu osmišljen je  tako da kroz obuku plivanja se ubacuju korektivne vežbe, i da na taj način se postigne pravi efekat školice

2

3

4

Detaljan opis programa u sali

“Vežbe zagrevanja i istezanja” osmišlje su tako da pripreme telo za “Glavni program”. Pošto veliki broj ljudi koji se bave fizičkom aktivnošću preskaču ovu vrstu vežbi, mi želimo da od samog starta  usadimo ovaj bitan deo, jer on sam poboljšava fleksibilnost i elastičnost samog mišića.

“Glavni program” podeljen je na četiri teme gimnastika, sport, korektivne vežbe i poligon. U stvari, imena tema časova odgovaraju “priči” koja pomaže da se održi pažnja deci. Višestrani pristup, uz upotrebu šarenih, progresivnih sprava za vežbanje (pilates lopte, vijače, strunjače, idr…) omogućava našem edukatoru stoprocentnu primenu i efikasnost programa, a deci dosta zabave.

“Istezanje i opuštanje” poslenji deo našeg časa, gde kao što i samo ime govori, ima ulogu da opusti telo. Sastoji se od igre kojom se završava zadata tema i od uopštenih šablonskih vežbi istezanja.

Detaljan opis programa u bazenu

Program u  bazenu sastoji se od klasične obuke plivanja za ne plivače,odnosno obuke  osnovnih stilova (kraul, prsno, leđno…), sa naknadno ubačenim elementima korektivnih vežbi, koje su posebno napravljene za ovakav vid programa.

Udruženje građana „MasterMusculus“

Kao grupa mladih ljudi koji su se ujedinili oko velikih, i što je najbitnije ostvarivih ideja, zadovoljstvo nam je da vam predstavimo naše udruženje.

Ciljevi udruženja su: ukupan razvoj društava kroz dodatno obrazovanje i edukaciju građana u oblasti fizičko-aktivnog života, kao i rad na podizanju svesti značaja delovanja fizičke aktivnosti kao jednog od osnovnih faktora za bolji i zdraviji život.

Da bi cela naša misija bila još efikasnija naše udruženje ima svoj ogranak, pod nazivom klubić „Kids“ koji se isključivo bavi stvaranjem navika i radom na pravilnom razvoju dece i unapređenju motoričkih sposobnosti, opšteg zdravlja dece kao i stvaranju zdravih životnih navika i adekvatnog odnosa prema sopstvenom telu.

Kontakt podaciAssociation “MasterMusculus”Nestora Žučnog 4, 11000 BeogradRepublika SrbijaTel. +381 62 10 970 10http://www.klubickids.comhttp://www.mastermusculus.wordpress.com/

Slični tekstovi:

Vežbe disanja – umesto zaključkaSPORT I ASTMA- Iskustvo sa drugog kontinentaPolazak u školicu za dete sa astmomKoji sport izabrati?Astma i sport

Ciljevi lečenja astme su:

Minimum (bez) simptoma, uključujući noćne simptomeMinimum epizoda astme ili napadaBez hitnih poseta doktoru ili bolniciMinimum potrebe za beta2 – agonistima kratkog delovanja (Ventolin…)Bez ograničenja fizičke aktivnosti(Gotovo) normalna plućna funkcijaMinimum (bez) nuspojava lekova

Izvor

Slični tekstovi:

Osnovni principi lečenja astmeEdukacija pacijenata kao bitan deo lečenja astmeFilozofija lečenja astmeSimptomi astmeKako se daje dijagnoza astme?

Astma je vodeća hronična bolest kod dece, čija se učestalost u poslednjih nekoliko decenija konstantno povećava u Srbiji, ali i na globalnom nivou, istakli su stručnjaci na skupu pod nazivom “Terapija dečje astme – novi izazovi”.

Prema rečima prof. Branimira Nestorovića, dečja astma, koja se najčešće javlja kod dece između druge i pete godine, u većem broju slučajeva izazvana je kućnim alargenima i čestim prehladama.

On je istakao da svaki asmatični napad može biti praćen različitim simptomima, od neujednačenog disanja, kašlja i kijanja do stezanja u grudima.

Nestorović je ukazao da u svetu od astme boluje oko 300 miliona ljudi, kao i da je do porasta broja obolelih od astme došlo posle katastrofe u Černobilu početkom osamdesetih godina prošlog veka.

On je dodao da je istraživanje o učestalosti astme pokazalo da 5,2 odsto ispitanika ima simptome astme, a 19 odsto alergijsku kijavicu.

Pedijatar-pulmolog sa Instituta za majku i dete Predrag Minić je kazao da je astma najčešća hronična bolest dece, od koje boluje svako sedmo školsko dete, pri čemu je astma kod dece u dečjem uzrastu najčešće alergijska i u više od 80 odsto obolele dece je udružena sa alergijskom kijavicom.

“Kao novi glavni princip klasifikacije i lečenja astme uvodi se stepen kontrole bolesti, pa se sada koristi podela na dobro, delimično kontrolisanu i nekontrolisanu astmu”, rekao je on.

Inhalacioni kortikosteroidi i dalje ostaju osnovni lekovi u terapiji astme kod dece, rekao je Minić, dodajući da su zbog mogućih neželjenih dejstava ovih lekova predložene nešto niže doze nego ranije, dok se po novim preporukama šire primenjuju lekovi koji u osnovi nisu hormoni.

Minić je ukazao da na pojavu astme takođe utiče duvanski dim, tako da je astma u velikoj meri zastupljena kod pasivnih pušača i naročito kod muške dece čije su majke konzumirale duvan tokom trudnoće.

Profesorka Anđelka Stojković – Anđelković je rekla da se astma ne može izlečiti, ali se odgovarajućim lečenjem dobro reguliše, pri čemu se u terapiji primenjuju dve grupe lekova – za brzo otklanjanje simptoma i za prevenciju astme.

Slični tekstovi:

Pasivno pušenje i astma kod školske dece u NišuStatistika i učestalost astme kod dece u SrbijiBuđ povećava rizik od astme kod deceAstmaŠta je astma?

Svedoci smo da briga za zdravlje stanovništva sve više obuhvata i kategorije koje ranije nisu bile u fokusu. Alarmantne studije slučaja objavljene u prethodnim godinama koje ukazuju na pojavu čak i srčanih oboljenja kod dece, uz narastajući problem sa gojaznošću, ovu kategoriju stanovništva stavlja u prvi plan strategija borbe za očuvanje i unapređenje zdravstvenog statusa.

A kada se priča o zdravlju dece, često se spominje i životno okruženje kao bitan činilac narušenog zdravlja, sa pomalo melanholičnim sećanjem starijih generacija kako «je život na selu omogućavao raznovrsne sadržaje i prisiljavao nas da budemo fizički aktivni, za razliku od ove naše dece, izgubljene između solitera, haustora i zamračenih soba sa komjuterom».

Nedavno objavljena studija ukazuje da su ove primedbe izgleda sasvim na mestu! Na uzorku od preko 2500 hiljade Španske dece utvrđivana je razlika u fizičkim sposobnostima i nivou gojaznosti gradske i seoske dece. Rezultati istraživanja su pokazali da se deca sa sela odlikuju značajno boljom aerobnom sposobnošću i parametrima snage, kao i značajno manjom prevalencom gojaznosti od dece iz grada!

Izgleda da je gradska sredina izrazito nestimulativna za izpolajvanje motoričkih potencijala dece u fizičkim aktivnostima, i da je u cilju očuvanja zdravstvenog stanja mladih, poželjno razmisliti o novoj migraciji, ovog puta iz grada u selo! Istraživanje je objavljeno u septembarskoj svesci časopisa Journal of Science and Medicine in Sport za 2011 godinu.

http://chess.edu.rs/?p=2976

Slični tekstovi:

Gojaznost i astmaGojaznost i astma povezane bolesti u ekspanzijiDeca loše podnose TamifluSvetski dan astme – radionica u Novom SaduKalendar cvetanja polena

Šta je noćna astma?

 

Noćna astma je kada se simptomi astme javljaju noću. Oko 75% ljudi sa astmom ima simptome koji ometaju kvalitet i dužinu sna. Ako se ovakvi simptomi javlaju najmanje jednom nedeljno govorimo o noćnoj astmi. Pormećaj u toku sna narušava kvalitet sna i ima negativan uticaj na koncentraciju tokom dana.

 

Postoje mnogi razlozi zašto ljudi sa astmom dožive simptome noću. Prirodni ritam tela igra ulogu, uz oderđene hormone sa svojim najvišim (najnižim) nivoom u ranim jutarnjim satima. Neki od njih, kao što je melatonin utiču na upale disajnih puteva.

 

Za ljude sa astmom broj inflamatornih ćelija u disajnim putevima ima najveći nivo u ranim jutarnjim časovima, svrhuncem u 4 sata posle ponoći. Iskustva su pokazala da kiod ljudi sa astmomtokom neći dolazi do smanjenja plućne funkcije. U jednoj studiji kod bolesnika sa astmom utvrđeno je da se plućna funkcija smanji za 20% dok je kod ljudi koji nemaju astmu 4%.

 

Pored uloge tela u doprinosu noćne astme, postoje i drugi razlozi:

-  Izloženost okidačima astme u krevetu, kao što su prašina i grinje ili prisustvo kućnih ljubimaca

-  odložen odgovor na izloženost okidima ranije tokom dana

-  Problemi sa sinusima i slivanje sluzi niz disajne puteve tokom ležanja

-  GERB (upala jednjaka zbog vrećenja želudačne kiseline u jednjak)

-  Bronhospazam izazvan smanjenjem telesne temperature

-  Prestanak dejsta lekova za astmu( koji se koriste jednom dnevno) u renim jutarnjim časovima

-  Sleeo Apenia koja je kratka epizoda suspendovanog disnja koja može biti uzrokovana  opstrukcijom disjnih puteva ili pogrešnog signala u mozgu

 

Lečenje i prevencija noćne astme

 Noćna astma može značajno potemetiti kvalitet sna, što može dovesti do smanjenja sposobnosti funkcionisanja u toku dana. Zbog toga je jako bitno identifikovati specifične uzroke i pronaći najbolju terapiju.

 

Metode prevencije obuhvataju uklanjanaje izazaivača alergije iz spavaće sobe, vođenje dnevnika izloženosti alergenima tokom dana koji mogu biti uzrok zakasneloj reakciji, adekvatno lečenje problema sa sinusima i upotreba kapi za nos. Tretman može uključiti i promenu sredine, upotrebu različitih lekova za astmu

 

Ako je noćna astma loše kontrolisana zbog prestanka dejsta leka, promena vremena i doza lekova može poboljšati i ublažiti noćne simptome. Na primer, ako lek inhaliramo uveče umesto ujutru on će svoje dejstvo imati tokom cele noći.

Mnogi različiti lekovi za astmu posebno su prilagođeni za efikasnost noću. Dugodelujući beta antagonisti, kao što je Severent (Salmetrol), dokazano poboljšavaju simptome ako se koriste dva puta dnevno.

Tablete Aminofilina (Teofilina) sa produženim oslobađanjem leka, mogu biti efikasni u rešavanju noćnih simptoma astme, ako se uzimaju jednom kasno popodne. Inhalacioni kortikosteroidi i leuktrijenski modifikatori (Singulair-Montelukast) takođe igraju važnu ulogu. Tablete kortikosteroida, kao što je Prendison (Pronison), su pokazale smanjenje noćnih opstrukcija disajnih puteva i upale, posebno ako se uzimaju u 3 sata popodne.

 

Postoji neka polemika o odnosu GERB-a i noćne astme. Poznata je povezanost između vrećanja želudačne kiseline u jednjak i suženja disajnih puteva. Međutim rezultati različite studije u kojima je upotreba inhibitora protonske pumpe (inhibitori protonske pumpe smanjuju lučenje želudačne kiseline) u tretiranju želudačnog refluksa a time i smanjenja noćne astme, su mešoviti.

 

Opstruktivna Sleep Apenia (skraćeno OSA) za vreme spavanja je još jedan uslov koji može da igra ulogu u noćnim problemima sa disanjem i da utiče na loš kvalitet sna. Ljudi sa OSA imaju više noćnih epizoda u kojima tokom spavanja disanja prestane usled opstrukcije disajnih puteva uzrokovane relaksacijom usta i grla. Otkriveno je da 48% ljudi koji hrču i imaju noćnu astmu, imaju i OSA. Ponekad je teško razlikovati OSA od noćne astme, jer može izazvati i poremećaje u disanju, pa čak i nizak nivo kiseonika.

Tretman za OSA, kao i za one koji imaju astmu i one koji nemaju je kontinuirano pozitivan pritisak disajnih puteva (CPAP), koji snažno ubacuje vazduh u pluća kroz masku koja se stavlja na nos ili usta i nosi se tokom spavanja. Istraživanja su pokazala da osobe sa astmom, koje takođe imaju i OSA mogu poboljšati noćne simptome pomoću CPAP-a, iako je nejasno da li upotreba takođe poboljšava i funkciju pluća.

 

Važno je da testiranje na OSA, naročito za one ljude koji česti imaju nekontrolisane napade astme. Dijagnostika i lečenje noćne astme može biti veliki izazov. Svako čija noćna astma značajno utiče na kvalitet živta, treba da porazgovara sa svojim lekarom i da dobije terapiju kojom će svoju astmu držati pod kontrolom.

 

 

                                      Saveti za razgovor sa lekarom

 

Izgradnja tima za lečenje astme

 

 Jadan od najboljih načina za držanje astme pod kontrolom je da preuzmete aktivnu ulogu u lečenju. Vi ste dragoceni član vašeg tima u lečenju astme. Evo nekoliko saveta za razgovor sa svojim  lekarom o svojim simptomima i kontrolosanjem astme.

Imata pravo da budete ravnopravan partner u planiranju kontrole vaše astme. Kada vi i vaš lekar naučite kako da razgovarate jedni sa drugima, možete naptaviti veliko poboljšanje u svom (ili vašeg deteta) zdravstvenom stanju.

Činejica je da su većin azdravstvenih radnika često zauzeti i požuruju vas kad odđete na pregled. Pomoć u održavanju dobre linije komunikacje može se postići ako pratite sledeće savete:

-         Pripremite se za posetu lekaru pre odlaska zapisujući svoje probleme i pitanja za lekare

-         Ponseite vaš dnevnik simptom astme i  vaš Astma akcioni plan sa vama prilikom svakog odlaska lekaru

-         Postavljajte pitanja lekaru sve dok niste sigurni da ste razumeli odgovore i da znate šta treba da uradite

-         Otvoreno pričajte sa lekarom. Ako niste zadovoljni sa vašim planom lečenja, treba to i da kažete lekaru kako bi zajedno podesili plan

-         Vodite beleške tokom poste o tome šta doktor kaže, ili ako je predložen a nova terapija. Na taj način imaćete referentnu tačku kad ste kod kuće

-         Nemojte se stideti oko pozivanja između poseta lekaru ako imate pitanja ili nedoumica

 

Zapamtite, dobra komunikacija počinje sa vama. Postanite aktivan, ravnopravan partner u zdravstvenom timu!

 

 

 

Slični tekstovi:

Trudnoća i astmaAlergije i astmaAstma, alergije i kućni ljubimciAstma i sportŠta je astma?

Ovo je sigurno pitanje koje roditelji postavljaju kada planiraju godišnji odmor. Gde ići a da u godišnjem odmoru uživa cela porodica?

Mnogi roditelji sa asmatičnom decom su već iskusili probleme na godišnjem odmoru.

Ja predlažem da odete u Kušiće, malo planinsko mesto u našoj lepoj Srbiji.  U Kušićima se nalazi Hotel Javor, nedavreno renoviran u kojem je boravak za decu do 7 godina besplatan.

Nedaleko od hotela Javor nalazi se od davnina poznata staza zdravlja sa čuvenom ružom vetrova, pogodnom za lečenje bolesti gornjih i donjih respiratrnih puteva. Blagotvorna klima ovog podneblja posebno utiče na pacijente sa obstruktivnim bolestima pluća, bolestima malokrvnosti(anemije) i tzv.menadžerske bolesti. Tradicionalnom ishranom ovog kraja i spojem već pomenutih klimatskih faktora podiže se opšte imunološko-odbrambeno stanje organizma, tako da su ovi faktori već provereni kao terapija, ali i kao idealna preventiva od raznih oboljenja.

Lekovita dejstva

Dosadašnja ispitivanja nedvosmisleno su pokazala da je ovo područje izrazito povoljno za lečenje i rehabilitaciju malokrvnosti, plućnih oboljenja, alergija i neuroloških oboljenja…

O Kušićima

Kušići se nalaze na obroncima planine Javor, na nadmorskoj visini od 990 m. Udaljeni su od Ivanjice 26 km. Klimatski uslovi povoljno utiču na obolele od bronhitisa,astme i alergijskih bolesti, povišenog i niskog krvnog pritiska i anemije.

 

Ovo predivno seoce je mesto u kojem može da se uživa i diše punim plućima, kako zimi tako i leti.

Kušići su okruženi bujnim listopadnim šumama i planinskim livadama. Bogata istorijska prošlost ovog kraja vezana je za oslobodilačke ratove Srbije od 1804. do 1918. Godine. U neposrednoj blizini Kušića se nalaze ostaci Karađorđevih šančeva, grudobrani iz srpsko-turskog i balkanskih ratova, kao i spomenik Majoru Iliću.

U selu se nalazi predivna nova crkva Presvete Bogorodice ,ambulanta, pošta, tri prodavnice i tri kafane i odmah pored hotela pekara. Ono što najviše očara u Kušićima je širina i lepota pejzaža koji se pružaju šetajući stazama i seoskim putevima. Na koju god stranu da pođu pružaju se široki vidici na neku od ove četiri planine koje krase opštinu Ivanjica.

U hotelu  Javor pored soba gostima je na raspolaganju kamin bar, pansionski restoran, teretana, igraonica za decu, sala za rekreaciju. Nedaleko od hotela nalaze se tereni za male sportove, kao i staze zdravlja kroz očuvanu, predivnu prirodu.

Kako do Kušića?

Kušići su udaljeni od Beograda 220 km.To je solidan asfaltni put iz Ivanjice za Sjenicu. Ako nemate kola, postoje tri autobuske linije Beograd-Sjenica i jedna Kragujevac-Sjenica.

 

Izvorska voda za lepotu “iznutra”

Kada sam u februaru bila u hotelu Javor, svako jutro sam polse doručka prošetala do Vasilijine česme po vodu. Dve litre vodice svaki dan.

Ispod najvišeg vrha Javora, Vasilijinog  vrha na 1520 m, podignuto je 2000. godine spomen obeležje „Vasilijina česma”. Legenda kaže da je mlada i lepa Vasilija kraj izvora čekala svog momka, koji se po zimskom vremenu izgubio. Smrznutu Vasiliju pronašli su tek nekoliko meseci kasnije.

Crkva „Svetog Save“ - MilandžaDruga moja omiljena šetnja je bila do stare crkve-hrama Svetog Save u Milandži.

Crkva je posvećena arhiepiskopu Savi, skromnih je dimenzija i pokrivena kamenim pločama. Podigao ju je užičko kruševački vladika Joanikije 1853. godine, inače rodjen u ovom selu.Vladika Joanikije Nešković, takođe je i osnivač prve škole u ovom kraju. Škola je počela da radi na Nikoljdan 1833. sa 17 učenika. To je dvosobna brvnara pokrivena šindrom, a njen prvi učitelj bio je ćir Dionisije.  U prvoj prostoriji sa otvorenim ognjištem živela su deca, a u drugoj je stanovao učitelj. Tu se nastava izvodila sve do podizanja nove školske zgrade 1872. godine u kojoj je nastava izvodjena sve do 1953. kad se škola zatvorila jer nije imala dovoljno učenika.

Мilandža je jedno od najmanjih starovlaških sela utisnuto izmedju ogranaka Javora i Mučnja, u dolini reke Grabovice.  Od hotela do Milandže ima 5 kilometara.

O Javoru

Javor se prostire izmedju reka Tisovice, Brnjice, Nošnice i Uvca. Obrastao je četinarskom i listopadnom sumom. Bogat je pašnjacima i izvorima. Krečnjacki sastav uslovio je u ovom kraju stvaranje podzemnih morfoloskih oblika, odnosno pecina. Javor – istorijski znamenita planina – granica izmedju Srbije i Turske carevine sve do 1912 godine,poznata je po svojim svojim prirodnim lepotama. Obrastao je listopadnim šumama i poznat je po čestim izvorima čiste vode. Najviši vrh je “Vasilijin vrh” 1519 mnv ispod koga se nalazi spomenik majoru Ilicu junaku Javorskog rata. Šetajuci napreglednim pašnjacima i dan-danas ćete sresti tragove karaula i zidine carinarnice.

O Goliji

Golija je najviša planina medju starovlaškim planinama. Ističe se lepotom i jedna je od šumom najbogatijih planina u Srbiji. Prostire se u vidu luka izmedju Ibra, Moravice, Radocela i Pestera. Njen najvisi vrh je Jankov kamen (1 833 m). Ima mnogo izvora, brzih potoka i rečica koje svojim spajanjem obrazuju dve, danas najcistije i prelepe, reke – Moravicu i Studenicu.

O Mučnju

Mučanj se svojim obroncima vertikalno uzdiže iznad Presječke reke, Velikog Rzava i Grabovice. Najviši mu je vrh Jerinin grad (1 534 m). Mučanj je u stvari najviši vrh Zlatibora. Krečnjackog je sastava, a na visoravnima postoje vrtače dubine 10 – 15 m i sirine 33 – 50 m. Ne samo da najviši vrh nosi ime Jerinin grad, već ceo Mucanj nazivaju najvećim prirodnim gradom. Jedan deo njegovih padina je pod šumom, a drugi je ogoleo jer je najveci deo Mučnja bezvodan, kraski predeo.

O Čemernici

Čemernica se prostire izmedju Mučnja, Javora, Tisovice, Presječke reke i Uvca. To je krečnjacka visoravan sa najvišim vrhom Bela stena (1 482 m). Ove četiri planine čine neprocenjivo prirodno bogatstvo opštine Ivanjica, a Kušići okruženi ovim planinama zaista predstavljaju idealno mesto za vaš odmor.

Izleti

U okviru hotelske ponude nalaze se i brojni izleti namenjeni gostima hotela: izlet na Uvac izlet na vrh Javora obilazci seoskih domaćinstava izlet do Ivanjice izlet do Molitve – najlepšeg vidikovca u Srbiji

Staze zdravlja

Gostima se na raspolaganju nalaze brojne staze kroz netaknutu prirodu koja obiluje retkim vrstama lekovitih bilja, divlih jagoda i borovnica:

Kušići-Opaljenik – bukova i borova šuma Kušići-Palež–Badnjina – smrčeva šuma Javor stari put – bukova šuma Kušići-Karadjordjev šanac – borova i bukova šuma Kušići-Milandža – breza i bukova šuma

Ribolov na Uvačkom jezeru

Gosti  hotela Javor mogu uživati u ribolovu na Uvačkom jezeru, koje obiluje sledećim vrstama ribe: klen, mladica i bela riba. Svakodnevne autobuske linije omogućavaju ljubiteljima ribolova da uživaju u svom hobiju. Gosti hotela takođe mogu ići u lov na Javor sa lovačkim udruženjem Čemernica iz Ivanjice. Na nenaseljenim područjima Javora nalaze se prirodna staništa vukova, lisica, divljih svinja, srna, zečeva…

Ja idem 13.juna, jer kao što sam već rekla zimus-ovo je moje mesto u prirodi!

Slični tekstovi:

Hotel Javor za asmatičare – moje mesto u prirodiOdmor jednog astmatičaraTapolca-lekovita pećina u Mađarskoj

Jedna zabrinuta majka napisala nam je svoje iskustvo u lečenju svog dvoipogodišnjeg sina i pitala   našu dr. Dušicu Jarić za objašnjenje i savet.

Sigurna sam da isti ili sličan problem muči i druge roditelje pa ovo veoma korisno objašnjenje treba da pročitaju svi.

Iskustvo i pitanje:

Moj sin ima 2 godine i 5 meseci sa prekidom od mesec dana koristi Singulair tbl 4mg. Prvu epizodu “zvizdanja” i “krčanja” imao je kao beba od 6 meseci i u narednih 12 meseci još 4-5 takvih epizoda. Lečen je urbazon ili lemod injekcijom jednokratno tj kada dodjemo u dispanzer i inhalacijom po 5-7 dana fiz sol+5 kapi Berodual. Ipak nakon svega toga sa godinu i po hospitalizovani smo na Dr DM Dedinje gde je svakodnevno dobijao urbazon (kažu u maloj dozi) + inhalacija 1 ml fiz+1 ml Pulmikort 0.25+ 5 kapi Beroduala. Po izlasku iz bolnice indentična inhalacija je nastavljena 21 dana + Singulair 4mg koji je koristio 3 meseca. Nakon terapije Singulairom bio je dobro do prvog kontakta sa prehladjenom decom nakon toga sve iz početka Singulair Berodual Pulmikort isl. Radjen mu je test na inhalacione alergene i sve je bilo negativno.

Veoma sam zabrinuta jer sam se 6 godina borila sa sterilitetom da bih ga rodila

Da li mi možete da osnovu ovoga reći da li moje dete ima astmu i  zašto pri kontaktu sa decom kojoj bukvalno samo curi nos u naredna dva dana nastane navedeno ….Da li treba da ide u slanu sobu? Unapred Vam puno hvala na odgovoru!

Odgovor Dr. Dušice Jarić: Nije lako odgovoriti na pitanje, tj bez pregleda deteta na osnovu par podataka reći Da ili NE….na to pitanje sa 100% tačnim odgovorom ne može da odgovori ni lekar koji je lečio dete. da podjemo redom, od porodične anamneze:

Porodična anamneza u dijagnozi dečije astme

Ako neko od roditelja i blizih srodnika ima alergijsku kijavicu i/ili astmu dijagnoza astme kod deteta je verovatnija nego ako nema porodične sklonosti…ali ni astma u pordici nije 100% astma kod deteta, niti odsustvo astme kod roditelja isključuje astmu kod deteta.

Alergološki test

Negativan alergoloski test u ovom uzrastu ne isključuje alergiju…ali ako dete ima dokazanu alergiju dijagnoza astme je mnogo verovatnija nego ako nema alergiju…kažem verovatnija…jer i deca koja imaju ali i deca koja nemaju alergiju kao najčesci uzrok ili okidač za pojavu simtpoma astme ima VIRUSNU INFEKCIJU GORNJIH DISAJNIH PUTEVA-I TO TZV RINOVIRUSI KOJI KOD DRUGE DECE PRODJU KAO BANALNA PREHLADA, DOK KOD DETETA SA ASTMOM DOVEDU DO POJAVE SIMPTOMA ASTME…

Sviranje u grudima- astma ili tranzitorni vizing

Rana pojava sviranja u grudima kod muške dece, još ako su rodjeni pre vremena i ako su imali malu porodjajnu težinu ne mora da bude uvek astma već tzv “tranzitorni vizing” i obično prolazi oko 6 do 11 godine…ali da to nije astma već tranzitorni vizing znamo tek kada je prošlo

Preventivna terapija za astmu- da ili ne

Od celokupne terapije koju je dete dobijalno i dobija cilj nam je da što redje imamo teške bronhoopstruckije koje zahtevaju primenu injekcija ili tableta kortikosteroida…preventivna terapija sa Singulairom, Pulmicortom i povremeno dodavanje beroduala nema neželjene efekte. To je osnovna preventivna terapija astme..ne znači da i pored prevencije kada se prehladi neće doći do pojave kašlja ili sviranja u grudima, ali će učestalost epizoda da se smanji i težina bronhoopstrukciej biti manja.

Pitanje koje verovarno muči roditelje : “šta ako dete nema astmu već prolazni vizing a mi mu dajemo Singulair i preventivne lekove?”  Pa ništa! Neće naškoditi jer ovi lekovi imaju protivupalno dejstvo ne samo kod astme već i inflamacije disajnih puteva kod prolazne bronhijalne hiperreaktibilnosti…zato je veća greška ne lečiti nešto što ima veliku verovatnoću da  jeste ili postane astma, nego čekati sa prevencijom i lečiti samo pogoršanja sve dok se astma ne razvije u svoj svojoj kliničkoj slici i dok dete ne poraste dovoljno da možemo i da je dokumentujemo plućnom funkcijom.

Zašto drugoj deci samo curi nos a vaše dete ima bronhospazam?

Odgovor na to zašto drugoj deci samo curi nos a vaše dete dobije bronhospazam je vrlo kompleksan i još uvek se istrazuje. Postoji jedno zapaženje da kada osoba koja nema astmu dobije infekciju virusom, zaražena ćelija koja u sebi nosi virus udje u proces APOPTOZE  ili “programirane ćelijske smrti”…slikovito izaražena ćelija izvrsi samoubistvo i ne dozvoli da virus izadje van nje…za razliku od toga kod dece i osoba sa astmom zapaženo je da virusom zaražena ćelija bukvalno eksplodira i pri toj CITOLIZI tj sopstvenoj razgradnji oslobodi virus koji dalje inficira druge ćelije…možda u daljem ispitivanju ovog procesa leži i neki novi način lečenja, to će vreme pokazati

ZAKLJUČAK

NASTAVITE DETETU DA DAJETE PRVENTIVNU TERAPIJU JER RIZIK OD NELEČENE VRLO VEROVATNE ASTME DALEKO JE VEĆI NEGO ŠTO JE RIZIK REDOVNE PRIMENE NAVEDENIH PREVENTIVNIH PROTIVUPALNIH  LEKOVA -Singulair, IKS tj Pulmicort i povremeno dodavanje i bronhodilatatora….

Slane sobe-da ili ne

DA LI DA IDETE U SLANU SOBU…neće naškoditi, a da li ćete ići zavisi od vaših finasijskih mogućnosti…

Mali disaajni putevi se odrastanjem razvijaju

I ne brinite mnogo, mali je , ima male disajne puteve koji još uvek burno reaguju, kako bude rastao rastu i disajni putevi i klinička slika bronhoopstrukcije biva sve blaža…biće to veliki i zdrav momak, samo su prve 3 -6 godina najteže u podizanju deteta…o pubertetu i adolescenciji… to ćete tek videti Srdačan pozdrav, Mr sc. dr Dusica Jarić specijalista za plućne bolesti

 

 

Slični tekstovi:

Astma kod četvorogodišnje devojčiceTrudnoća i astmaOdrasli i astmaAstma i sportAstma

Astma u porastu

U svetu od astme boluje oko 300 miliona ljudi, a stručnjaci, povodom Svetskog dana borbe protiv astme, 4. maja, ukazuju da broj obolelih, posebno među decom, u poslednjoj deceniji naglo raste.

Astma u Srbiji

U Srbiji svako sedmo školsko dete ima neki oblik astme, a pojačano zagađenje vazduha, naročito zimi, pogoršava stanje obolelih. Međutim, ako se odmah počne sa lečenjem bolest se uspešno može držati pod kontrolom.

Astma hronična bolest

Astma je hronična upala disajnih puteva koja izaziva neprijatno stezanje u grudima i teškoće pri disanju, ali se kod dece uglavnom javlja u blažem obliku i u više od 80 odsto slučajeva je alergijskog tipa.

Astma je jedan od vodećih uzroka morbiditeta i mortaliteta u svetu, a epidemiološki podaci pokazuju da se učestalost bolesti povećava poslednjih 20 godina u svim starosnim grupama, naročito među decom, ističe pulmolog Instituta za plućne bolesti Kliničkog centra Srbije Vesna Petrović – Bošnjak.

 

 

Mogući uzroci astme

Duvanski dim, prašina, plesan, grinje, dlake kućnih ljubimaca, polen, ali i neprikladna hrana u ranom detinjstvu, mogu da izazovu alergiju koja će podstaći napade astme.

U Beogradu, posebno u zimskim mesecima, nivo zagađenja uveliko prelazi dozvoljenu granicu, jer se u saobraćaju, kao jednom od zagađivača, često koristi dizel gorivo, a i u benzinu ima kancerogenog olova.

Stručnjaci ukazuju da u urbanim sredinama ima mnogo izvora zagađenja – saobraćaj, mnoga individualna ložišta, toplane, kotlarnice.

Astma se kontroliše

Astmu je važno otkriti na vreme i odmah početi lečenje, jer uz redovne kontrole dete može da vodi normalan život, pa čak i da se bavi vrhunskim sportom. Ako se bolest zapostavi, obično prelazi u težak oblik od kog boluje 15 odsto dece.

“Uvek valja misliti na astmu kada se javi nekoliko uzastopnih epizoda otežanog disanja, praćenog čujnim škripanjem, kašljem koji je izražen i tokom noći, na početku ili neposredno posle završetka fizičkog napora”, kaže načelnik Službe za lečenje bolesti pluća u Institutu za majku i dete dr Predrag Minić.

Duvanski dim značajan uzročnik astme kod dece

Najviše problema sa astmom deca imaju zbog duvanskog dima, koji sadrži 4.600 otrovnih sastojaka, a bebe čije majke puše češće se rađaju sa slabije razvijenim plućima, češće imaju sklonost ka alergijskim oboljenjima i češće obolevaju od astme.

Slični tekstovi:

Statistika i učestalost astme kod dece u SrbijiKašalj sa otežanim disanjem – da li moje dete ima astmu?Polazak u školicu za dete sa astmomTipovi astmeKako se daje dijagnoza astme?

Prolećno sunce i buđenje prirode posle dosadne i hladne zime velika je redost za sve.

Nažalost nekima od nas dolaskom proleća počinju i tegobe u vidu kijanja, svraba u nosu, zapušenog nosam otežanog disanja, svraba i suzenja očiju, glavobolje…

ako i vi imate ovakve tegobe, a posebno ako se one javljaju svake godine u isti vreme, najverovatnije imate problema sa prolećnim alergijama.

Hajde da se podsetimo:

Šta su alergijske bolesti

Alergijske bolesti nastaju kada naš imuni sistem pogrešno prepozna supstance, najčešće molekule proteina, i započne imunu reakciju.U osnovi alergije je pogrešno usmeren imunski odgovor, a ne, kao što u narodu vlada pogešno mišljenje, slabiji imuni odgovor, odnosno pad imuniteta.

Alergijske reakcije se javljaju kada je organizam u kontaktu sa supstancama na koje je preosetljiv. To mogu biti:

- inhalacione supstance koje do organizma dolaze preko vazduha

- nutritivne koje u organizam dolaze preko hrane

- supstance koje sdrže neki lekovi, a može se javiti i preosetljvost na ubode insekata, neke fizičke provokacije (hladnoću, toplotu, sunčevo zračenje…)

Inhalacioni alergeni se pojavljuju u prolećnim mesecima kada se u našoj sredini javljaju poleni.

SIMPTOMI PROLEĆNE ALERGIJE:

Simptome se mogu javiti:

A. u gornjim disajnim putevima:

-kijanje u seriji, pojačana nosna sekrecija (uglavnom bistra), zapušenost nosa uz gubitak čula mirisa, slivanje sekreta niz ždrelo, svrab nosa i grla

- zbog zahvatanja sinusa, može se javiti osećaj punoće, a povremeno i glavobolje

- sluznica oka – svrab i suzenja očiju, crvenilo konjuktiva,  blagi otok kapaka

B. u donjim disajnim putevima

- osećaj nedostatka vazduha, kašalj (uporan, suvi), gušenje sa „sviranjem“ u grudima

- često se kod istog pacijenta javljaju tegobe i od strane nosa i pluća, pa je usvojen pristup da se pacijent sa rinitisom ispituje u smislu astme, i obrnuto

- retko se mogu javiti promene po koži

Najčešći izazivači prolećnih alergija

- Glavni izazivači polenskih alergija su poleni biljaka koji se razmnožavaju vetrom. No, nemaju svi  poleni  isti potencijal za izazivanje alergija. -Najizraziti alergeni su poleni breze , zatim poleni leske, jove, jasena, platana i pitomog kestena

Na razvoj tegoba može uticati i vremena cvetanja biljaka, vremenske prilike u sezoni cvetanja kao što je temperatura, vlažnost, vetar , te  količine polena u vazduhu.

Lečenje

Ako sumnjate da patite od prolećne alergije  javite se alergologu radi dijagnostike na koje ste polene preosetljivi i dogovora oko terapije.

Lečenje zavisi od simptoma polenske alergije, ali je prvo pravilo izbegavati kontakt sa polenima koliko je to moguće. Ukoliko je prisutan alergijski rinitis, lečenje najčešće počinje sa antihistaminicima i/ili nazalnim kortikosteroidima.

Nazalne kortikosteroidi treba koristiti  onoliko dugo koliko traje sezona polena i ono što je važno je  da se uvek počenu  koristiti nekoliko dana pre nego što se pojave tegobe, odnosno pre početka cvetanja biljaka.  Kada dišete na nos , sluzokoža nosa se ponaša kao filter za vazduh i zadržava polene odnosno alergijska reakcija se odvija u nosu (alergijski rinitis i konjuktivitis) . Kada pretežno dišete na usta, poleni odlaze u bronhije i u pluća gde se odvija alergijska reakcija (spazam bronhija, bronhijalna astma. . .) Ono na čaga nas naša dr. Dušica Jarić stalno podesća je da nikada ne smemo zaboraviti da je disajni put jedinstven bez podele na gornji i donji disajni put i da je lečenje alergijskog rinitisa izuzetno bitno, ne samo zbog uklanjanja simptoma rinitisa, već i zbog smanjenja mogućnosti za nastanak bronhijalne astme tokom života.

U terapiji se mogu koristiti i kromolini za ublažavanje lakših oblika alergijskog rinitisa.

Navedeni lekovi se mogu koristiti pojedinačno ili u kombinaciji, a o početku lečenja, dozi i dužini terapije je najbolje konsultovati se sa nadležnim alergologom i ne uzimati terapiju na svoju ruku.

Pratite koncentraciju polena u vašem okruženju i vodite svoj lični polen dnevnik

Imunoterapija

Kod nas se sprovodi imunoterapija koja je popularno nazvana vakcinacija, čiji je cilj da smanji osetljivost organizma na polene.Klasična imunoterapija podrazumeva potkožno davanje rastućih doza odgovarajućih alergena i primenjuje se samo u visokospecijalizovanim ustanovama.Oralna imunoterapija podrazumeva uzimanje rastvora u vidu kapi, u rastućim koncentracijama; izvodi se u kućnim uslovima, dugotrajna je i sprovodi se od tri do pet godina Preduslov da bi se započela imunoterapija je detaljna dijagnostika, kojom se određuju relevantni alergeni sa kojima će se ova procedura sprovoditi. Ovo je zasad jedina poznata i priznata metoda kojom može da se izmeni prirodni tok alergijskih bolesti, to jest da se izgubi senzibilizacija. Takođe, u grupi pacijenata kod kojih je sprovođena imunoterapija u odnosu na one koji su samo lečene medikamentno, smanjen je broj pacijenata kod kojih je alergijski proces zahvatao i donje disajne puteve, odnosno kod kojih se pojavila bronhijalna astma.

O imunoterapiji obavezno pročitajte članak naše Dr. Dušice Jarić.

http://www.astma.rs/dr-dusica-jaric/imunoterapija-alergijskih-bolesti-disajnih-puteva/

Slični tekstovi:

Astma, alergije i kućni ljubimciŠta je alergija?Alergije i astmaAlergija i alergijski rinitis

Posle komenatra mama Sanje o sumnji da sa lekom Singulair sigurno nešto nije u redu i da je kod svog deteta primetila promenu u raspoloženju, javila se još jedna majka. Ona je kod svog deteta primetila povremeno krvarenje iz nosa i dezorjenitisanost kao simptome na koje sumnja da su povezani sa Singulairom.

Moje iskustvo sa lekom Singulair

Koristim Singulair 10 tablete već 4 godine, moje iskustvo je pozitivno, o tome sam već ranije pisala. U par navrata sam pokušala da ga ukinem jer sam imala dobru kontrolu astme i alergijskog rinitisa, ali vrlo brzo po ukidanju leka simptomi alergijskog rinitisa sa  se vratili, počela sam da kijam, nos mi je bio zapušen i vratili su se  noćne tegobe.

Ostala iskustva sa Singulairom

Osobe koje lično poznajem a koje koriste lek Singulair: Ivana Zagorčić 27 godina, Anđelka Čekić 38 godina, Svetlana Marjanović 36 godina, Dragan Zupančić 50 godina, Milan Bandić 50 godina, Marta Dadaj 38 godina, Svetlana Tomin 51 godina, sve su to ljudi koji već duže vreme koriste Singulair, imaju kontrolu astme a bez neželjenih efekata leka.

Razgovarala sam i sa svojim lekarom, dr. Stevanom Somborcem pneumoftiziologom i pitala da li je neko od njegovih pacijenata prijavio neželjena dejstva leka Singulair.  “Do sada ni jedan pacijent koji u svojoj terapiji uzima lek singuliar nije prijavio neželjena dejstva, a većina pacijenata asmatičara je uz inhalacioni kortikosteroid i Singulair dobila potpunu kontrlou astme.”-rekao je dr. Somborac i nagalasio da je kod većine pacijenata razlog za gubitak kontrole astme nepoštovanje i samoinicijativno prekidanje terapije.

Deca i Singulair

Razgovarala sam i sa roditeljima koje lično poznajem a čija deca koriste Singulair lek namenjen u lečenju dečije astme i svi su izjavili da nisu primetili promene u ponašanju dece niti bilo kakava neželjena dejstva leka.

Moja komšinica Teodora ima 7 godina i već 2 godine koristi Singulair i Nasonex. Nema neželjenog dejstva kao ni promene u raspoloženju i ponašanju. Astma joj je pod kontrolom i očekujue da joj se terapija uskoro ukine.

Iskustvo Mr. sc. dr Dušice Jarić , specijaliste za plućne bolesti sa lekom Singuliar

“Od 300 osoba i dece kojima sam dala singulair kod 4 sam lek isključila zbog neželjenih efekata o kojima je obaveštena i agencija za lekove. 1. kod jednog pacijenta iziavao jaku pospanost 2. kod 1 deteta pojavu glavobolje i   mučnine 3. kod jednog deteta osećaj tremora i podrhtavanja ruku 4. kod jedne devočice od 3 godine pojavu plačljivosti i razdražljivosti Ako se primete neželjena dejstva i simptomi  koji se povezujuje sa primenom leka, lek se isključuje, obaveštava se lekar koji je  uveo lek  i on je dužan da o tome obavesti agenciju za lekove. Moguće je da je bilo još neželejnih efekata ali su iz MSD kompanije rekli da sam ja najveća i za sada jedina “tužibaba” iz Novog Sada”

Ukoliko primetite neke od neželjenih efekata leka koji su navedenu u uputstvu o upotrebi leka ili se pojavi neki neželjeni efekat koji nije naveden u uputstvu obavezno o tome obavestite vašeg lekara.

Molim vas napišite nam vaše iskustvo sa lekom Singulair!

Slični tekstovi:

Iskustvo mama GordaneBez preventivne terapije nema kontrole astme – iskustvo mama DraganeMoje iskustvo sa astmom – bolest pod kontrolomMarija Blažić – Maja

O tinejdžerima: “Dovoljno veliki da ne budu mali, i dovoljno mali da bi mogli dobro da se zezaju bez velikih pretenzija.”

Tinejdžeri koji imaju astmu mogu bolest doživeti kao “različitost “od svojih vršnjaka.

Veoma je važno da roditelji i druge odrasle osobe  pružati podršku i ohrabrenje kako bi se tinejdžeri sami uključili u akcioni plan lečenja.

Ako imate tinejdžera sa astmom evo nekoliko korisnih saveta:

-Edukujte se zajedno savašim  tinejdžerom o astmi i objasnite mu značaj edukacije u kontroli bolseti

-Pomozite vašem tinejdžeru da zapamti da je astma samo jedan deo života koji nije hendikep i da se sa astmom može živeti pun kvalitet života

-Dopustite tinejdžeru da se sam sastaje sa svojim pulmologom. Pustite ga da sam priča o svojim tegobama i pita za savete. To će ga potsaknuti da se sam uključi u plan lečenja.

-Partnerski odnos sa lekarom je veoma značajan u kontroli astme

-Podstaknite ga da redovno koristi svoju terapiju i objasnite mu značaj preventive terapije

-Nemojete ga svaki čas podsećati da ima astmu.

- Maksimalno ga poštedite stresa

- Razgovarajte sa svojim detetom o opasnosti od pušenja i droga.

-Pomozite mu da vodi dnevnik o simptomima i aktivnostima

- Pomozite mu da se uključi u obaveznu fizičku aktivnost i objasnite značaj sporta u kontroli astme. Napomenite mu da su mnogi vrhunski sportisti i olimpijski pobednici asmatičari. Redovna fizička aktivnost  je jako važan faktor  za održavanje dobre plućne funkcije i celokupnog zdravlja

- Ohrabrite vaše dete da pirča sa  drugima koji imaju astmu, tako da mogu podržati jedni druge.

-Kada odlazi na put bez vas (ekskurzije, zimovanja, letovanja) podsetite ga da ponese svoje lekove i da se u slučaju tegoba ne stidi da traži pomoć odrasle osobe.

Slični tekstovi:

Astma kod četvorogodišnje devojčiceTrudnoća i astmaAstma kod deceŠta je Astma.rs?Astma

Sva deca se rađaju sa trećim krajnikom koji raste do uzrasta od oko 5-7 godina, da bi oko desete godine počeo da se smanjuje i potpuno nestaje. Ukoliko treći krajnik bude toliko velik da ispuni prostor u kome se nalazi počinju komplikacije.

Šta je treći krajnik?

Adenoidne vegetacije, ili kako je to u narodu poznato – treći krajnik, predstavljaju limfno tkivo koje se nalazi iza nosa, a iznad nepca.

Treći krajnik čine zapravo tri krajnika koji su najčešće spojeni u jednu celinu, a uz dva ždrelna krajnika i jezični krajnik čine Waldeyerov limfatični prsten koji ima zadatak da se sve što udahnemo ili unesemo na usta obradi i prikaže našem imunološkom sistemu. Sva deca se rađaju sa trećim krajnikom koji raste do uzrasta od oko 5-7 godina, da bi oko desete godine počeo da se smanjuje i potpuno nestaje. Odrasle osobe nemaju treći krajnik. Ukoliko treći krajnik bude toliko veliki da ispuni prostor u kome se nalazi počinju da nastaju komplikacije.

Otežano disanje na nos

Uvećan treći krajnik otežava prolaz vazduha kroz nos i ždrelo do dušnika na taj način što zatvara zadnje nosne otvore (hoane), te dete diše na otvorena usta i hrče noću. Pri pregledu se uočava dete sa otvorenim ustima sa zbrisanim brazdama između nosa i usana. Veoma često treći krajnik dovodi i do oticanja sluznice nosa, što dodatno otežava disanje na nos.

Kod dece sa uvećanim trećim krajnikom javlja se i sleep apnea, odnosno dete tokom spavanja neko vreme prestane da diše i nakon 5-10 sekundi nastane čujan udah.

Disanjem na usta u dušnik i dušnice dovodi se nedovoljno pripremljen vazduh, jer nos inače pročišćava, zagreva i vlaži vazduh. Direktno udisanje vazduha kroz usta može da dovede i do češćih upala ždrela, krajnika, kao i do bronhitisa, najpre akutnog, a potom i hroničnog.

Ukoliko otežano disanje na nos potraje kod deteta će ostati visoko (gotsko) nepce jer je disanje na nos jedan od preduslova da se svod nepca koji je visok pri rođenju do predškolskog uzrasta spusti. Kod deteta sa gotskim nepcem očekuju se češće problemi sa srednjim uvom i nepravilan raspored zuba u gornjoj vilici.

Problemi sa srednjim uvom i sinusima

Ponavljane akutne upale srednjeg uva javljaju se često upravo kod dece koja imaju uvećan treći krajnik. Naime, u trećem krajniku se zadržavaju patogeni mikroorganizmi koji se potom preko Eustahijeve tube (čiji se otvor nalazi u blizini trećeg krajnika, koji ga obično prekriva – slika 2). Preko Eustahijeve tube mikroorganizmi dospevaju u srednje uvo, gde izazivaju upalu sluznice. Obično se upale srednjeg uva ređe javljaju nakon operacije trećeg krajnika.

Uvećan treći krajnik je jedan od razloga nastanka sekretornog otitisa koji je najčešći uzrok nagluvosti kod dece. Ovaj problem će biti posebno naknadno obrađen.

Kao srednje uvo i sinusi (šupljine u kostima lobanje) komuniciraju preko nosa sa spoljašnjom sredinom. Kod dece sa uvećanim trećim krajnikom i otokom sluznice nosa zatvaraju se nosna ušća sinusnih kanala što omogućava češće nastajanje upala sinusa. No, kako kod dece sinusi i nisu u potpunosti razvijeni ova komplikacija uvećanog trećeg krajnika javlja se znatno ređe od upala srednjeg uva i nagluvosti.

Sekrecija iz nosića i slivanje sekreta niz zadnji zid ždrela

Infekcija trećeg krajnika dovodi do sekrecije iz nosića i slivanja sekreta niz zadnji zid ždrela što je jedno od najupornijih stanja u pedijatrijskoj otorinolaringologiji. Roditelji dece koja idu u kolektiv ili dece čija braća i sestre pohađaju kolektiv bar ponekad su bili suočeni sa ovom tegobom. Slivanje sekreta niz zadnji zid ždrela dovodi do zakašljavanja tokom spavanja, a moguće i do ponavljanih bronhitisa. Sve to zajedno u znatnoj meri narušava kvalitet života dece i njihovih roditelja (česte posete lekaru, česta bolovanja, ispresecan san). Na žalost, treći krajnik se ponaša kao sunđer iz koga se neprestano cedi neki sadržaj koji je antibioticima moguće samo na neko vreme sanirati. Osim pregleda i eventualno načinjenog brisa i postupanja pro uputstvima lekara ovoj deci morate izvlačiti sekret iz nosića i to na taj način što ćete najpre detetu u nosić sipati nekoliko kapi fiziološkog rastvora ili morske vode (postoje brojni komercijalni preparati), a potom upotrebom usne pumpice (takođe postoji u apotekama) aspirirati sekret iz nosića. Ukoliko se ordinirajući lekar slaže nakon aspiracije sekreta mogu se ukapati kapi za nos.

Iz navedenog pregleda komplikacija trećeg krajnika može se zaključiti koje su to indikacije za operaciju:

dugotrajno disanje na otvorena usta i otežano disanje na nos praćeno sleep apneomponavljane upale srednjeg uva ili sinusa i  nagluvost kod decečesti bronhitisi koji nastaju zbog slivanja sekreta niz zadnji zid ždrela

Operacija (Adenoidectomia) je rutinska, izvodi se u opštoj anesteziji, kratko traje i gotovo da nema komplikacija. Dete obično izlazi iz bolnice na dan operacije i nema bitnih ograničenja u smislu ishrane. Ponekad, izuzetno retko, dešava se produženo krvarenje iz operativne rane i tada je potrebno dete ponovo uspavati radi zaustavljanja krvarenja. Promena boje glasa biće uočljiva kod dece koja su imala veliki treći krajnik i uslovljena je promenom rezonatorskih karakteristika nosnog sprata ždrela.

Ako analizirate sliku položaja trećeg krajnika biće vam jasno da je tehnički nemoguće kiretažom odstraniti kompletan treći krajnik, odnosno da uvek ostaju mali delovi tkiva u koštanim džepovima. Iz tih ostataka tkiva može doći do ponovnog izrastanja trećeg krajnika. Recidiv se obično dešava ukoliko se operacija radi pre prve godine života, i u svakom slučaju nije toliko česta pojava.

Prava indikacija za operaciju vašem detetu će nakon operacije doneti vidno poboljšanje, a ako otežano disanje na nos ostane ili se ponovo javi u nekom periodu nakon operacije treba uzeti u obzir da se možda radi o nosnoj alergiji ili o recidivu trećeg krajnika.

Dr Zoran Komazec, otorinolaringolog i audiolog

Docent Medicinskog fakulteta u Novom SaduDocent Fakulteta za specijalnu edukaciju i rehabilitaciju u BeograduZaposlen na Klinici za bolesti uva, grla i nosa KC Vojvodine, Novi SadStručni konsultant u Audio BM, Novi Sad

Velika je zabulda da operacijom krajnika se ugrozavaju pluca !

Slični tekstovi:

Alergija na sojuSlađana priča o svojoj ćerkiciAlergija na kravlje mleko

Kada se pomene zapaljenje pluća, svi su uplašeni! Ređaju se crne misli i sećanja na razne nesrećne primere iz kruga familije ili poznanika koji su danima ležali u bolnici i dobijali “silne injekcije”. Srećom, ovaj strah je bez osnova kod najvećeg broja dece, naročito kada se bolest na vreme otkrije i leči.

Kako nastaje pneumonija?

Infekcija pluća nastaje kada neki od mikroorganizama u velikom broju stigne u fino plućno tkivo  i tamo počne da se razmnožava. Organizam vidi da je potrebna akcija i pokušava da pobedi neželjene napadače. Rezultat borbe između prouzrokovača infekcije i odbrambenih ćelija u plućima je zapaljenje. Ono neumitno dovodi do oštećenja delova plućnog tkiva jer se u ovom »ratu« oslobađaju brojne hemijske supstance koje nikako nisu zdrave za prefinjeno plućno tkivo deteta.

Kada su delići upaljenog tkiva “razbacani” po plućima – to se zove bronhopneumonija, a kada je jedan veći komad pluća zahvaćen zapaljenskim procesom – to se zove lobarna ili segmentna pneumonija.

Koji su najčešći prouzrokovači?

Upalu pluća obično uzrokuju virusi i bakterije, daleko ređe gljivice i paraziti.

Tip mikroorganizma – pruzrokovača zapaljenja zavisi od uzrasta deteta, ali i od godišnjeg doba i trenutne epidemiološke situacije (pregled aktuelnih virusa i bakterija u odgovarajućem vremenskom periodu).

*Kod novorođenih beba najčešće se radi o bakterijama koje dete “pokupi” tokom prolaska kroz porođajni kanal majke. Tada se radi o veoma teškim infekcijama jer tek rođeno dete ima veoma slabu otpornost, pa skoro uvek uz pneumoniju ima i sepsu – bakterijsku infekciju koja putem krvi zahvata gotovo ceo organizam. Srećom, to se ne dešava često, a iako se desi, lečenje se isključivo sprovodi u specijalizovanim zdravstvenim ustanovama koje imaju odeljenje za lečenje novorođenčadi. Zato se ovoga puta nećemo detaljnije zadržavati na ovom problemu.

*Kod starije dece, u toplijim mesecima dominiraju bakterijske infekcije, a u jesenjim i zimskim, naravno, virusi. Ipak, nije od presudnog značaja da li je zapaljenje pluća primarno virusno ili bakterijsko jer i kada se radi o virusnim pneumonijama one se leče antibioticima!

Ovo je samo prividno odstupanje od pravila da se virusi ne leče antibiotikom. Antibiotici su obavezni jer iako je prvo virus napao pluća, UVEK se na oštećenim plućima razvije i bakterijska infekcija. Dakle, posle virusa u plućima OBAVEZNO dolazi i bakterija, pa je i antibiotska terapija zapaljenja pluća obavezna! Čak iako bakterija ne stigne u pluća spolja, postoje bakterije koje normalno žive u plućima, i ne prave nikakve probleme u normalnim okolnostima. Ali kada virus ošteti plućno tkivo ove bakterije prodiru u dubinu parenhima gde mogu napraviti velike probleme. Nećemo zamarati mame i tate kako se zovu bakterije koje »vole« dečja pluća. Njihova imena, a naročito prezimena su veoma komplikovana, a ima nekih koje traže da se jezik polomi kada o njima razgovaramo.

Kako se stiže do tačne dijagnoze?

Jedino pregled pedijatra može da dovede do prave dijagnoze!

Neke tegobe kod dece mogu ukazati da se radi o zapaljenju pluća: izrazito loš izgled deteta koje je nezainteresovano, gotovo apatično, ima dugotrajne epizode povišene telesne temperature, uporno kašlje, a ponekad i teško i brzo diše. Ipak, neka deca nemaju ovako markantne simptome, a imaju zapaljenje pluća, pa je pametno da se dete pregleda kada se uz visoku temperaturu pojavi kašalj.

Veoma česta pojava da se detetovo stanje posle nekoliko dana od početka obične prehlade “pogorša” – umesto da potpuno ozdravi ponovo dobije temperaturu i počne da kašlje. To su situacije kada obavezno treba pregledati mališana i isključiti (ili lečiti) eventualnu upalu pluća.

Kod većine dece nije moguće precizno utvrditi koji je tačno mikroorganizam doveo do zapaljenja pluća. Za razliku od brisa ždrela, ili bakteriološkog pregleda mokraće i stolice, dubina pluća je nedostupna rutinskom uzimanju uzorka. Postoje metode (bronhoskopija) i za takve analize, ali one se ne rade bez preke potrebe.

Da li je uvek potrebno uraditi rendgenski snimak pluća?

Najčešće nije obavezno “slikati” dete, kada se za vreme opšteg pregleda jasno čuje karakterističan nalaz na plućima – situacija je onda jasna i dijagnoza je nesporna.

Ipak, kada dete zaista izgleda kao da ima pneumoniju, a ona se ne čuje slušalicama treba uraditi i snimak pluća i videti da li postoji zapaljenje. Ima pneumonija koje se ne mogu slušalicama čuti, naprosto zato što je zapaljenski proces duboko u plućima, pa je daleko od slušalica i uva lekara. Ali i tada teško opšte stanje deteta podgreva sumnju da se radi o zapaljenju pluća. Takve pneumonije se vide na rendgenskom snimku, pa je dijagnoza postavljena i terapija može da počne.

Zapaljenja pluća bez visoke temperature

Ima ih, ali su retka.

U prvoj godini života neka deca imaju simptome i znake zapaljenja pluća (čak se i na rendgenskom snimku jasno vidi pneumonija), a nemaju povišenu temperaturu. Interesantno je da ona obično i šište (karakterističan svirajuči ton pri disanju i kašlju), a da pri tom ne izgledaju loše. Prilično su aktivna i relativno dobrog apetita, a imaju upalu pluća.

Radi se o upali pluća koju izaziva jedna poseban mikroorganizam (Chlamidia, mada i neki drugi mogu da je prouzrokuju, ali znatno ređe). Ova se deca lepo i lako leče makrolidnim antibioticima (eritromicin, klaritromicin, azitromicin), pa se sve uglavnom završi za sedam do deset dana. Dakle nije strašno.

Ako veća deca imaju česte “upale pluća bez temperature”, povremeno i šište, onda se ne radi o pneumoniji, već je gotovo sigurno da takva deca imaju neprepoznatu astmu.

Mora li dete obavezno u bolnicu?

Srećom ne mora!

Zahvaljujući napretku zdravstvene službe, mnogo ranije se postavlja dijagnoza zapaljenja pluća, pa je moguće lečiti pneumoniju i bez prijema deteta u bolnicu. Ako se bolest »uhvati« na početku, dok je dete još relativno dobro, nije potrebno da se zadržava u bolnici.

Kada je bolničko lečenje obavezno?

-Male bebe imaju “tanak” imunološki sistem, pa bez terapije u bolničkim uslovima ne mogu da se izbore sa zapaljenjem pluća.

-Deca koja ne izgledaju dobro (imaju, kako doktrori vole da kažu, veoma loše opšte stanje) najčešće imaju bolest koja je uzela maha, pa je bolnički tretman neophodan.

-U našim uslovima često smo u situaciji da primimo dete u bolnicu jer nismo sigurni da li će dobijati prepisanu terapiju kod kuće. To su obično deca iz nižih socijalnih struktura kada ne možete da budete sigurni u sprovođenje terapije i praćenje daljeg toka bolesti.

-Bolničko lečenje je potrebno i malim pacijentima koji imaju oslabljen imunitet, bilo zbog neke druge dugotrajne (hronične) bolesti, ili zbog dugotrajne terapije lekovima koji smanjuju imunološku reakciju (a daleko su ređa deca sa urođenim ili stečenim bolestima samog imuniloškog sistema).

Da li svaka upala pluća zahteva davanje antibiotika injekcijama?

Naravno da ne!

Poslednjih dvadesetak godina je razvijen veliki broj novih antibiotika za oralnu upotrebu (koji se kao sirupi ili tablete, kapsule uzimaju na usta) koji imaju fantastične terapijske mogućnosti. Paradoksalno je da mnogi oralni antibiotici, ako se pravovremeno daju, imaju bolji efekat u terapiji pneumonija od najčešće primenjivanih antibiotskih injekcija.

Na primer, intramuskularne injekcije penicilina (Jugocilin), koji se i dalje veoma često prepisuje, nema nikakav efekat na tri od četiri najčešća prouzrokovača upala pluća koji se javlja tokom jesenjih i zimskih meseci! Jednostavno, veliki broj bakterija je rezistentan (otporan) na intramuskularno dat penicilin (injekcija data u mišić). Stari koncept »svaka upala pluća obavezno znači i davanje injekcija« je medicinska istorija za najveći broj pravovremeno dijagnostikovane dece. Ruku na srce, penicilin je doživeo “reinkarnaciju” u terapiji težih zapaljenja pluća kod dece, ali se tada daje “u venu” (intravenski) u velikim dozama što, naravno, zahteva prijem deteta u bolnicu.

Naravno, mala deca i pacijenti sa teškim oblicima zapaljenja pluća morajudobijati antibiotike putem injekcija, kao i pacijenti čiji je imunološki sistem značajno oslabljen. Deca koja povraćaju ili odbijaju da piju lek, takođe treba da se leče injekcijama.

Pedijatar će, na osnovu pregleda deteta i poznavanja potencijalnih prouzrokovača pneumonije, proceniti koji lek treba dati i na koji način, sve u cilju što bržeg izlečenja i oporavka.

Koliko traje lečenje pneumonije?

Pravilo je da se zapaljenje pluća leči najmanje 10 do 14 dana. Naravno, dužina antibiotskog tretmana zavisi od težine bolest i brzine oporavka deteta, a on se može proceniti samo redovnim kontrolisanjem obolelog mališana.

Dobro “pogođena” terapija daje prve vidljive rezultate već posle par dana, ali ne treba očekivati od antibiotika trenutno poboljšanje. Treba mu dati “fore” bar tri dana, a ako dete ne krene put oporavka znači da terapija mora da se menja, naravno uz kontrolu pedijatra.

Važno je naglasiti da je, uz terapiju, potrebno mirovanje deteta, dosta tečnosti uz laku, ali odabranu ishranu. Mirovanje sprečava da se bolest proširi, a adekvatna količina unete tečnosti pomaže oporavak deteta, baš kao i dobra hrana. Prvih dana bolesti ne treba insistirati na jelu, ali čim dete dobije apetit treba ga ohrabriti lepim obrocima bogatim vitaminima, mineralima i lako svarljivim proteinima.

Koje su komplikacije zapaljenja pluća?

Ako se terapija započne na vreme dete se može potpuno oporaviti, bez ikakvih posledica. Retke su pneumonije kod dece koje ostavljaju trajna oštećenja pluća.

-Ako je zapaljenje pluća praćeno upalom plućne maramice (pleuritis), posle izlečenja mogu ostati priraslice koje mogu da prave bolne senzacije više godina posle završetka bolesti, ali se ipak radi o bezazlenoj komplikaciji.

-Kod male dece i dece sa oslabljenim imunitetom bolest se može prošriti i na druge delove organizma, ali se to, srećom, retko dešava uz adekvatnu terapiju i negu.

Da li su sva deca podjednako ugrožena?

Nisu!

Deca koja imaju oslabljenu odbrambenu sposobnost (imunodeficijenciju), naročito ako pate od neke od hroničnih bolesti su daleko podložnija pneumonijama.

Pothranjena ili nepravilno hranjena dečica (ako nedostaju vitamini i minerali u ishrani) takođe lakše zakače upalu pluća u odnosu na stamene i pravilno hranjene vršnjake.

Deca koja žive u lošim higijenskim uslovima imaju veći rizik od dobijanja pneumonije, a dugotrajan boravak u hladnim i vlažnim prostorijama takođe oslabljuje detetove odbrambene sposobnosti. Ova deca se, po pravilu, i loše hrane pa je za očekivati i infekcije i upale pluća.

Da li su deca sa zapaljenjem pluća opasna za drugu decu?

Na početku bolesti – pre započinjanja adekvatne terapije mikroorganizmi se lako i brzo šire jer dete kašlje. Ipak TO NE ZNAČI da će i deca koja su bila u kontaktu sa bolesnim detetom dobiti zapaljenje pluća.

Kada mikroorganizam (virus ili bakterija) dospe do zdravog deteta, ono može da se izbori sa mikrouljezom pa da infekcija i ne započne. Sa druge strane, ako se i pojave znaci infekcije (povišena temperatura i kašljucanje) to ne znači da će dete oboleti od pneumonije.

Naravno da je pametno da takvu decu (sa simptomima infekcije disajnih organa) pregleda pedijatar, ali NE TREBA zdravu decu koja su bila u okolini obolelog deteta “preventivno” pregledati!

Zapaljenje pluća zaista nije bauk, pod uslovom da se na vreme otkrije i adekvatno leči. Zato je na mamama i tatama da pravovremeno zatraže pomoć pedijatra, mirno i bez panike, a posle obavljenog pregleda biće definitivnio jasno kako dete treba da se leči.

Većina pravovremeno dijagnostikovane dece sa pneumonijama biva potpuno izlečena, čak  i bez omraženih injekcija i boravka u bolnici, a i oni koji zahtevaju ozbiljniju terapiju imaju odlične izglede za potpun oporavak.

Ass. dr Goran Vukomanović, pedijatar

Slični tekstovi:

Pneumonija – Upala plućaPasivno pušenje podstiče alergije kod deceStatistika i učestalost astme kod dece u SrbijiKoji sport izabrati?Budi deo tima sajta “Pobedi astmu”

Ukoliko je kašalj veoma jak, dobro je piti sok od crne rotkve, pošto smiruje upaljenu sluzokožu i kašalj. Taj domaći, stari recept se pravi na sledeći način:

Količina soka od crne rotkve sa pomeša sa dva dela meda i uzima se jedna supena kašika 3-4 puta dnevno.

Sirup može da se napravi i sa šećerom:

Izrendanu crnu rotkvu posuti debljim slojem šećera i ostaviti u zatvorenoj tegli 12 sati. Dobijeni sirup uzimati po jednu supenu kašiku na svakih sat vremena.

Ovo je samo pomoć u olakšanju kašlja i nije zamena za lekarski pregled i lekove koje vam je prepisao lekar.

Slični tekstovi:

Sirupi za kašalj omamljuju decu Hrana koja najčešće uzrokuje alergijske reakcije Kašalj sa otežanim disanjem – da li moje dete ima astmu? Alternativna terapija astme Tipovi astme

Slađa – Crna Gora 22.10.2010. u 14:08

Čitajući predhodne članke odlučila sam da napišem moje iskustvo sa jednim poznatim travarom .

Moj sin je dobio astmu od dvije godine ,probala sam razne preparate na bazi domaćih proizvoda : med i maslo, kozji loj ,kozje mlijeko, nanu i majčinu dušicu ,med-limun -jaja i td… To sve pomaže za imunitet djeteta, al da će izliječiti astmu to su samo lažne nade . Ja ,kao što i svaki roditelj u sebi ima neku nadu, da će možda proći u pubertetu ….pa da probamo još ovo ….i tako uvijek u krug. Tako da sam i ja pošla kod travara ,on mi je dao punu kesu melema (na bazi raznih trava) i neke male bočice sa sirupom od borovnice da pije.Naravno uz određenu cijenu novca. Tvrdio je da će tokom dva mjeseca da mu prođe. Da nekoristimo nikakve ljekove uz melem pa ni pumpicu. Da mu masiram po pola sata uveče leđe i prsa i da pije sirup po malo tokom dana. Svaki dan po jednu flašicu sirupa. Masirala sam ga svaku veče ,pio je sirup svaki dan . Ja noćima nisam spavala mislila sam bože šta mu ja to davam ko zna šta je unutra ,al opet nada, pa možda mu pomogne. Moj sin je bio dobro mjesec ipo dana ,nije koristio pumpicu . Kad bi trčao nije se zamarao . Onda se jednu veče probudio sa kašljom i škripom u plućima, Navodim da nam je rekao da nesmije koristiti pumpicu dok traje terapija.

Tako da ja nisam znala šta da radim (a rekao nam je da ako bude škripio da ga masiram svakih petnes minuta i da pije sirup ,da će ga tako proći) . Ja sam ga vjeruj te, čitavu noć masirala . Dok ga masiram njemu je malo lakše, al ne prolazi. Teško je disao- škripao… Plakala sam više njega ….bože šta da radim ? Zašto mu nesmijem dati pumpicu ….. ko zna šta je u tom sirupu . Pred zoru sam se spremila da ga vodim u hitnu jer je teško disao . Odlučila sam da prvo nazovem “nadri doktora” – travara ,rekla mu da nepomaže masiranje, a on mi je ladno rekao : “Daj te mu slobodno pumpicu.” Ja sam samo spustila slušalicu i dala sinu inhalaciju . Naravno odmah mu je bilo lakše. A sin mi je rekao : “Mama sto ti je tesko bilo da mi das inhalaciju ,vidis da mi je sad lakse. Nego si me čitavu noć masirala ” Rekla sam mu : ” Izvini dušo ,neću više nikad .” Legla sam ga . Suzdržala sam se da ne vidi da plačem. A vjerujte došlo mi je da vrištim od muke ….. misleći Bože šta se sve moglo desiti.

Vjerujto to su samo Lažne nade. Da ne nasedate na priče (kao ja) , da neki preparati liječe astmu 100% i da “bacite” redovnu terapiju! Pridržavaj te se onom što vam je ljekar propisao ,ako niste zadovoljni sa terapijom i mislite da vašem djetetu nepomaže .Potražite konsultaciju sa drugim doktorom – pumologom .

Kad vidite da svi imaju istu, to jest sličnu metodu liječenja , odluči te kod kog će te doktora svoje dijete da vodite -redovno idite na kontrolu i drži te se njegove terapije.

Slični tekstovi:

Iskustvo mama Gordane Lečenje alergije i astme – iskustvo mama Sanje Edukacija pacijenata kao bitan deo lečenja astme Kako se daje dijagnoza astme? Tipovi astme

Marko Kešelj

Hronična bolest astma, o kojoj se stalno govori zbog visoke učestalosti u svetu i kod nas, ne mora uvek da bude kamen spoticanja kvalitetnom životu. Da je to tako, nedavno su u razgovoru sa osnovcima OŠ „Svetozar Marković“ potvrdili naši vaterpolisti Andrija Prlainović i Nikola Rađen, kao i košarkaš Marko Kešelj. Andrija je prisutnima rekao da je astmatičar od detinjstva, ali da mu to nije smetalo u postizanju visokih rezultata. Po savetu lekara roditelji su ga poslali na plivanje sa četiri godine, a sa navršenih šest počeo je da igra vaterpolo. Druga dvojica sportista, osim slabijeg imuniteta u detinjstvu, nisu imali nikakvih problema vezanih za ovu bolest.

O uzrocima nastanka i problemima koje prate male astmatičare govorila je doc. dr Zorica Živković, pedijatar pulmolog iz Dečije bolnice za plućne bolesti i tuberkulozu „Dr Dragiša Mišović“.

- Astma je alergijsko oboljenje zbog kojeg deca školskog uzrasta najčešće ostaju u bolnici. Procenjuje se da svako sedmo školsko dete i svaki dvadeseti odrasli stanovnik u Srbiji pate od ove bolesti. Sa početkom školske godine napadi astme kod dece su učestaliji, zbog brojnih faktora rizika koji do nje dovode. Prašnjavi tepisi i police, buđ u kupatilima i toaletima, prehlade i virusi, samo su neki od uzročnika. Ako se tome dodaju još i duvanski dim, gojaznost, fizička neaktivnost, polen i grinje, kao najčešći faktori rizika iz okruženja, uslovi za pojavu ili buđenje astme su više nego idealni. Na produkte grinja kod nas je alergično više od 80 odsto dece koja imaju astmu.

Prilikom javljanja astme dolazi do zapaljenja sluzokože disajnih puteva. Zapaljenski proces predstavlja reakciju na kontakt sa virusima, alergenima i štetnim agensima iz vazduha i životne sredine. U takvoj situaciji sluzokoža bronhija postaje crvena, otečena i prekrivena sa sluzi. Svi ovi simptomi dovode do sužavanja bronhija i otežanog protoka vazduha koji ometa normalno disanje. Ponekad stanje može da se zakomplikuje i dođe do potpunog zatvaranja bronhija, što se manifestuje simptomima pogoršanja astme u vidu kašlja, otežanog disanja, osećaja stezanja i sviranja u grudima.

Zato je vrlo važno, još u dečijem uzrastu, sprečavati hronične i teške simptome astme, održavati normalne plućne funkcije i fizičke aktivnosti i primeniti pravilan pristup lečenja, zato što je astma bolest koja može da se javi kod bilo koga i u bilo kom životnom dobu. U porodičnom okruženju od astme obično boluje više članova porodice, mada ima i pojedinačnih slučajeva gde je samo jedna osoba astmatičar.

Za potvrdu da li neko ima astmu ili ne, dovoljno je uraditi fizikalni pregled kod pulmologa, analizu krvi, alergijske probe na koži podlaktice i testove plućne funkcije kojima se utvrđuje prolaznost vazduha kroz disajne puteve. Ukoliko je odgovor potvrdan, u terapijske svrhe, osim specifičnih lekova, obavezno treba uvrstiti i pumpicu. Pumpica je najbolji način da lek brzo stigne u pluća i da tu deluje.

Pod nazivom pumpica nalaze se različiti lekovi i nisu sve pumpice iste. Tako imamo pumpice za brzo otklanjanje tegoba, takozvane brzodelujće bronhodilatatore (Ventolin Spalomtil, Berodual) i pumpice, diskuse, turbohalere za redovnu svakodnevu primenu u kojime se nalaze samo inhalacioni kortikosteroidi (Flixotide, Pulmicort, Alvesco) ili u kojima se nalaze i inhalacvioni kortikosteroidi i dugodelujući bronhodilatatodi (Seretide, Simbicort).

Pumpica je važna jer kontroliše simptome astme i sprečava pojavu njenog pogoršanja. Šireći bronhije brzo olakšava tegobe od kašlja, ali je nikako ne treba koristiti na svoju ruku. Poseta lekaru je od izuzetne važnosti, makar dva do tri puta godišnje, čak i onda kada ne postoje problemi sa disanjem i kada se oboleli dobro oseća.

S obzirom na to da su u pumpicama za preventivnu terapiju kortikosteroidi, roditelji se najčešće pitaju da li je njihova primena uputna. Steroidi u pumpicama nisu oni koji se koriste za jačanje mišića u teretanama, njihova doza je mala i uglavnom bez neželjenih efekata na druge organe.-rekao je dr. Živković

Astma ponekad nastaje postepeno, osoba se danima oseća loše pre nego što se napad ispolji. Otežano disanje nekada počinje naglo, pa ukoliko astmatičar nema vremena da stigne do lekara važno je da,  pogotovo kada se radi o deci, odgovarajući lekovi i pumpica budu pri ruci.

Ako se javi kašalj i stezanje u grudima praćeno teškim disanjem, preko pumpice treba uzeti duplu dozu leka i sačekati da disanje postane normalno. Ukoliko se za nekoliko minuta tako nešto ne dogoditi, terapiju sa pumpicom treba ponoviti, ali istovremeno potražiti i pomoć lekara.

KUĆNA PRAŠINA I GRINJE

Ako je dete alergično na kućnu prašinu i grinje, u njegovoj sobi treba da bude nameštaj, od drveta ili metala, koji može da se briše vlažnom krpom. Iz sobe treba izbaciti tepihe, prekrivače, tapiserije, zavese, plišane igračke i druge predmete koji sakupljaju prašinu. Prašina u stanu takođe treba svakodnevno da se briše vlažnom krpom. Posteljinu treba prati svakih sedam dana na najmanje 60 stepeni Celzijusovih. Jastuk nikako ne treba da bude perjani, jer grinje perje prosto obožavaju. Jastuci treba da budu sa sintetičkim punjenjem i da se, takođe, peru na 60 stepeni.

Ako dete ne želi da se odrekne plišanih igračaka, jednom nedeljno treba ih ostaviti da prenoće u zamrzivaču (grinje ne podnose niske temperature), a zatim ih oprati, osušiti i tek onda dati da se sa njima igra.

ODABIR SPORTOVA

Deci se preporučuju fizičke aktivnosti i sportovi na osnovu ispoljenosti njihovih alergija. Sportovi u zatvorenim prostorima kao što su karate, džudo, mačevanje, odbojka, odgovaraju deci osetljivoj na polene. S druge strane, sportovi na otvorenom, kao što su tenis, fudbal, biciklizam odgovaraju mališanima koji su osetljivi na grinje i kućnu prašinu. Plivanje se preporučuje svima zbog tople i vlažne sredine i jačanja disajnih mišića.

Ali, ne preporučuju sportovi koji se odvijaju u posebnim uslovima, sa manjom koncentracijom kiseonika i gde medicinska pomoć nije dostupna. U takve sportove spadaju padobranstvo, paraglajding, dubinsko ronjenje i planinarenje. Osetljivima na hladnoću, ne preporučuje se ni skijanje i klizanje.

JABUKE SPREČAVAJU ASTMU

Mališani, čije su majke u trudnoći jele veću količinu jabuka, imaju manju mogućnost da do pete godine obole od astme, tvrde stručnjaci sa Univerziteta Aberdin. U istraživanju kojim je obuhvaćeno 2000 trudnica, naučnici su vodili evidenciju o njihovim prehrambenim navikama, a pet godina posle rođenja dece proverili su i njihovo zdravstveno stanje.

Utvrđeno je da su mališani, čije su majke u trudnoći jele četiri ili više jabuka nedeljno, imali dvostruko manje izglede da obole od astme, u odnosu na decu majki koje su jele jednu jabuku nedeljno, ili ih uopšte nisu konzumirale. Ovakvo objašnjenje leži u saznanju da su jabuke najbolje voće za zdravo funkcionisanje pluća i kod odraslih, pošto su izuzetno bogate antioksidansima.

Da li vaše dete jede jabuke? Koji je sport odabralo?

Slični tekstovi:

Najčešći alergeni u dečijoj astmi Edukativni seminar o astmi sutra u Novom Sadu Koji sport izabrati?

Kašalj sa otežanim disanjem

Može biti u lakoj formi kad se čuje kao pucketanja u grlu, srednje teške forme se jasno primećuju po kašlju i otežanom disanju ili je izrazito otežano disanje sa napinjanjem stomaka, uvlačenjem medjurebarnih prostora, nemogućnošću sisanja i govora i jakom uznemirenošću.

Odrediti prirodu bolesti

 

U prve dve godine odgovorni su virusi a kasnije alergije iako je veoma teško odrediti oštre granice. Uvek se postavlja pitanje da li dete ima astmu što zavisi od broja napada kašlja sa otežanim disanjem i dobre reakcije na lekove koji se daju preko sprejeva ili inhalatora ili u vidu tableta. Potrebni su i alergotestovi. S druge strane postoji infantilna astma koja se manifestuje kašljem i otežanim disanjem u prve dve godine života, sa ili bez reakcije na lekove koji se daju u tretmanu astme, sa kasnijim proređivanjem i iščezavanjem.   

Dijagnoza astme-postavlja se na osnovu:

-anamnestičkih podataka -kliničkog pregleda -ispitivanja plućne funkcije ( u napadu, van napada, nakon inhalacione bronhodilatatorne i kortikosteroidne terapije) -gasnih analiza sa acidobaznim statusom -difuzijskog kapaciteta -imunoloških ispitivanja

Procenite ozbiljnost bolesti

 Astma je hronična bolest kojoj je teško predvideti trajanje, ozbiljnost napada i konačnu prognozu. Od ključnog značaja je dobra edukacija roditelja i prepoznavanje ozbiljnih napada i započinjanje tretmana još u kućnim uslovima. Infantilna astma ima dobru prognozu ali jedan procenat dece kasnije ima pravu astmu.

Samostalni tretman:

U svim oblicima astme rani i samostalni tretman ima veoma važnu ulogu i zahteva posebnu edukaciju roditelja. Kod lakših i srednje teških napada roditelju mogu započeti i završiti tretman pod uslovom da napad dobro reaguje na terapiju.

Savet  lekara:

S obzirom na prirodu bolesti potrebno je da roditelji uvek zatraže savet onda kad procene da je potrebno!

Slični tekstovi:

Simptomi astme – kašalj Hlor iz bazena – problemi sa disanjem i astma Budi deo tima sajta “Pobedi astmu” Da li je astma OPAKA bolest?

Gordana je asmatičar, ima dvoje dece, starije petogodišnje dete  ima astmu.

Svoje iskustvo je podelila sa nama. Evo šta nam mama Gordana poručuje:

Čitajući sva vaša pisma želim da Vam ispričam i moju priču.Imam 39 godina. Ja sam asmatičar a i moje starije dete (5 godina) ima teži oblik astme. Kao dete sam imala bronhitise i zapaljenja pluca, alergije na jagode, aspirine…, a pumpicu sam pocela da koristim u 25 godini posle 6 mesecnog lečenja od CitoMegalo virusa. Imam osetljiv imuni sistem. Do sad sam isprobala sve sto sam čula da moze da nam pomogne. Prvo na sebi a onda i na detetu. Pumpicu sam zadnji put koristila u trudnoci pre 3.5godine (Alvesko). Od biljnih preparata mogu da preporučim Todoxin 1 (kaša i sirup) koji mozete kupiti u BGD-u u Domu sindikata za jačanje imunog sistema – sastav je med, limun, maslačak. Alergična sam na polen korova pa mi ne prija livadski med zato koristim isključivo bagremov. Prijale su mi joga vezbe – Tibetanske vežbe za podmladjivanje, jer se primenjuju tehnike disanja. Takodje kada se prehladimo izbegavam antibiotike dokle god je moguće, jer ne leče viruse a obaraju imuni sistem. Pijem tada čaj koji jednaka mesavina majčine dušice i bokvice (1 kk) i sprema se tako što na šolju čaja ide 1 kk žutog šećera i kriška limuna, pa kad provri doda se čajna mešavina i vri tako 2-3 minuta a odstoji 1min. Treba piti što toplije. Dobar je čaj za kašalj, astmu i bronhitis. Što se mog deteta tiče on je imao do 8 meseca ekcem, a onda na mesec do mesec i po bronhitis pa zapaljenje pluća. Bili smo u bolnici sa 14 meseci, na aminofilinu, longacefu, inhalacijama. Posle smo startovali sa todoksinom. Tada sam koristila i gušću mast i Ivinu mast (iz Idvora – imaju sajt na internetu) naravno ne zajedno. Sinu je ojacao imuni sistem tako da je bolest mogao da prebrodi uz inhalaciju berodualom, eventualno sada uključujući durofilin. Na pumpici je flexotide skoro non stop, isključujemo samo preko leta 2-3 meseca. Sa 3 godine je krenuo u vrtić i dobro prihvatio. Sada ima dermatitis več 2 meseca, koristi flonidan, pulmikort i singular trenutno. Bili smo u avgustu na letovanju i vratili se 5 dana ranije jer smo pokupili virus od komsije i dobio je jak spazam tako da sam mu u toku puta morala da dala pronizon. Prošle nedelje smo radili alergiske testove iz krvi i alergičan je na belanac, žumanac, mleko, kikiriki i grinje, ecp mu je 38 (granica je 15.7), a IgE 192 (manje od 60 treba za njegov uzrast). Moj zaključak na kraju: astma je neizlečiva bolest koja može da se drži pod kontrolom i sa njom mora da se živi, mora da joj se prilagodi. Psiha ima veliki uticaj na bolest. Preterana debljina joj ne prija. Umereneost u svemu i disciplina u življenju je neophodna. Stres je okidač kao i za druge bolest. Barem je to moje iskustvo, pozdrav svima

16.09.2010. Gordana K.

Slični tekstovi:

Lečenje alergije i astme – iskustvo mama Sanje Moje iskustvo sa astmom – bolest pod kontrolom Pridruženost hroničnog rinitisa kod obolelih od astme Lečim astmu 100%??? Da li je astma OPAKA bolest?

Rezultati desetgodišnjeg istraživanja sprovedenog na 50.000 dece iz 20 različitih područja i zemalja pokazali su da deca koja konzumiraju mediteransku prehranu imaju manji rizik od razvoja astme, dok deca koja konzumiraju tri ili više hamburgera nedeljno imaju veći rizik od razvoja astme.

Prema mišljenju lekara , naučnika i nutricionista deca koja jedu povrće, voće (odnos povrća i voća u toku dana treba da je 2:1) i ribu manje su podložna razjovu astme.

Istraživanje je sprovedeno anketom roditelja o prehrambenim navikama njihove dece, imaju li njihova deca simotome astme, odnosno sviranje u grudima, kašalj i eprzide teškog disanja (gušenja).

Što se tiče smanjenja rizika od astme pokazalo se da su povrće i voće veća zaštita u siromašnim zemljama, dok se riba pokazala boljom zaštitom u bogatijim zemljama. Isto tako pokazalo se da je konzumiranje tri ili više hamburgera nedeljno, rizik za razvoj astme samo kod dece iz bogatijih zemalja.

Rezultati istraživanja ukazuju da bi povrće I voće mogli pomoći u smanjivanju rizika od astme zbog zaštitnog efekta antioksidansa ivitamina C. Dok  masti u hamburgererima  burgerima povećavaju  rizik od razvoja astme.

Izvor: BBC

Naša slika:

Sprovela sam malu anketu među svojim prijateljima i poznanicima o prehrambenim navikama njihove dece i dobila zanimljive, ali i pomalo zabrinjavajuće odgovore:

- Trudimo se deca(dečaci 5 i 7 godina)  jedu povrće i voće, ali naša deca od voće vole samo banane, od povrća samo pečeni krompir. Često konzumiraju pizzu na parče.

-Moje dete ( 3,5 godine) jako slabo jede, najviše voli špagete sa kečapom, mesu kod kuće jako slabo jede, ali voli kad odemo na pljeskavicu.

-Trudim se da moja deca(devijčice 3 i 6 godina)  jedu kuvano, spremam raznovrsnu hranu, ali moram sate da provedam za stolom pored njih dok ne pojedu sve iz tanjira. Često jedu čips, smoki. Za hamburgere i pljeskavice nemam para, ali pizzu često pravim kod kuće.

-Moja ćerka (3 godine) jako slabo jede povrće, voće jedino u kolačinma sa puno krema. Hamburger ne jede, ali jede pomfrit i pizze na parče. Znam da nije zdravo, ali srećna kad pojede bilo šta.

-Zbog posla naša deca ( 6 godina blizanci)su često kod bake i deke. Moja majka im sprema raznovrsnu hranu, ali povrće u tanjiru slabo prolazi. Retko smo u prilici da odemo na pljeskavicu u lepinji ili hamburger. Veliki su “mesaroši”, sipaju kašiku španata i 2 šnicle. Od sezonskih salata jedu rotkvice, mladi luk i paradajz.

-Moj sin (8 godina) najradije jede testo sa sirom i krompirom. Od voća jede banane, breskve, trešnje i jagode.

-Nisam zaposlena pa svaki dan imam kuvanu hranu za ručak. Spremam razno povrće uz malo meso i dosta salate. Moja straija ćerka (7 godina) jede sve redom, a mlađa (4 godne) brlja po tanjiru. Najviše voli kremić na hlebu i mleko. Starija jede voće, mlađa samo jabuke i jagode.

- Da bi moj sin ( 9 godina) unoeo bili kakvu hranu često jede pljeskavice u obližnjoj roštiljnici. Uz pljeskavicu uzme dosta kečapa, pavlake, majoneza, paradjza, luka, kupus salate. Kad mu sve to ponudim kod kuće, kaže “to nije to”

-Moja tri sina (stariji 8,5 godina, blizanci 6,5 godina) od malih nogu jedu sve redom. Nikada nisam kupovala dečije kašice i sokiće, sve sam sama spremala. Od povrća i voća jedu sve, nikada ne jedemo van kuće i brzu hranu. Ručak je obaveno kuvanje, doručak raznovrstan od jaja, sira, mleka, jogurta, viršle, paštete, nekada keks i mleko ili corn fleks. Za večeru pravim gibanicu, palačinke, moče od ostatka hleba, tople snedviče.

-Kad pitam decu da li žele neko voće obično kaže ne, ali kad im podmetnem tanjir sa oljuštenimi sečenim jabukama, breskvama, kasijama, narandžom, kivijem, pojedu sve. Sa povrćem kao što je grašak, boranija, španat, karfiol, đuveč od mešanog povrća nisu baš oduševljeni. Sirovu šargarepu, kalerabu, paradajz, rotkvice i mladi luk rado pojedu. Momci (11,5 i 14 godina) često traže pare za pljeskavicu za večeru. To im je kao večernji izlazak i jako se raduju kad sami prošetaju do hamburgerije i na ulici pojedu pljeskavicu u lepinji.

-Moja devojčica (2,5 godine) ima alergiju na proteine kravljeg mleka pa mučim muku sa njenom ishranom. Pomfrit, pohovane tikvice, to jedino što voli od povrća. Voće jede slabo, banane najčešće.

Da li vaša deca često konzumiraju hamburgere, pljeskavice u lepinji, pizze na parče? Da li imate muku da ih naterate da pojedu tanjir buranije, graška, španata…Koliko voćki pojedu dnevno i koju vrstu voća vaša deca rado jedu?

Slični tekstovi:

Sveže mleko smanjuje rizik od astme Prvi edukativni seminar u okviru Programa kontrole astme Ciljevi lečenja astme Vitamin D i astma Tretman i terapija astme

   Alergije su nenormalne  reakcije imunog sistema prilikom kojih dolazi do pokretanja odbrambenog mehanizma u našem telu, kako bismo se suprotstavili potencijalno opasnim supstancama iz neposredne okoline sa kojima dolazimo u dodir – polen, životinjske dlake, ujed insekta, hrana i drugo.

Alergijsku reakciju može da izazove bilo šta, a intenzitet samih alergija može da varira od onih bezazlenih i iritantnih pa sve do onih opasnih po život.

Najbolje rešenje je upotreba preventivnih lekova kao što su Nasonex, Flixonase i sličnih.

Dlake životinja

 Proteini koje luče štitne žlezde u koži životinja i oni koji se nalaze u njihovoj pljuvačci takođe mogu biti uzrok alergijskih reakcija kod nekih ljudi. Međutim, alergija ne mora odmah da se pojavi, već ona može polako da se razvija tokom dužeg vremenskog perioda, čak i do dve godine, a do potpunog nestanka simptoma dolazi tek mesecima nakon prekida kontakta sa životinjom.

 Ukoliko je kućni ljubimac pokretač alergije, rešenje bi bilo da mu zabranite pristup spavaću sobu, izbegavate tepihe u stanu i redovno kupate ljubimca. Takođe bi vam od velike pomoći bilo i svakodnevno usisavanje prostorija.

Ako alergijske reakcije postanu potencijalno opasne po život, najbolje rešenje je ukloniti ljubimca iz kuće.

   Svi kućni ljubimci sa dlakom ili krznom šire oko sebe majušne molekule, potencijalne alergene.   Oni se nalaze svuda, u njihovoj koži, pljuvačci, urinu…

 

PSI

Kada su psi u pitanju, bez obzira na to da li su kratkodlaki ili dugodlaki, mogu biti uzrok alergije nekog od ukućana.

Koliko dužina dlake utiče na jačinu alergije?

Smatra se da je dlaka koju vaši ljubimci ostavljaju za sobom, a na kojoj se nalaze i ostaci odbačene kože, zapravo glavni izazivač alergija. Količina dlake nije, međutim, od presudnog značaja. To znači da psi koji imaju dužu dlaku neće biti češći izazivači alergija od pasa koji imaju kratku dlaku. Neki ljudi su osetljiviji na kratkodlake pse, pa je samim tim i verovatnoća za pojavu alergije različita.

 Koji se psi linjaju manje od drugih?

 Iako ne postoji nijedna rasa pasa koja nije potencijalni izazivač alergije, to vas nikako ne treba odvratiti od čuvanja jednog ili više ljubimaca. Evo i kraćeg spiska američkog kluba obožavetelja pasa ljubimaca koji bi trebalo da budu manje opasni u pogledu izazivanja alergija: bedlington terijer, irski koker španiel, šnaucer, meksički bezdlaki pas,  francuska pudlica (ja sam je imala, veoma zahvalan pas, ne linja se, nema miris i nisam imala alergijskih reakcija na njegovu dlaku)

   Individualne odlike pasa koje mogu uticati na alergiju

 Kada je reč o tome u kojoj je meri pas alergijski opasan, u prvi plan se kao mnogo bitnije ističu individualne karakteristike samog psa, dok njegova rasa ili pol ostaju u drugom planu. Usled toga, oni psi koji imaju više peruti (odbacuju suvu kožu u većim količinama) u većoj meri šire supstance koje izazivaju alergiju. Čak postoje i rase kod kojih je to perutanje kože nasledno: koker španiel, labrador, zlatni retriver, nemački ovčar.

Mačke – česti izazivači alergija

 Kao i kad je reč o psima, i među mačkama ne postoje one koje ne izazivaju alergiju. I mačija pljuvačka sadrži supstance koje pokreću alergiju. Kao i kod pasa, dužina dlake nije merilo jačine alergije. Neke rase mačaka, poput sibirske mačke i ruske plave mačke, smatraju se manje opasnim kad je reč o izazivanju alergije.

Najčešći simptomi alergije na kućne ljubimce

 Alergije koje izazivaju kućni ljubimci imaju iste simptome kao i ostale alergije koje utiču na disajne puteve: jak i učestali kašalj, astma, svrab u predelu očiju, suzenje i crvenilo okiču, zapušen nos, curenje iz nosa, kijanje, svrab, kožni osipi.

  Ukoliko je neko u porodici sklon alergijama, treba uraditi analizu i tako otkriti na koje je sve to supstance alergičan, jer uzrok ne mora da bude kućni ljubimac.

Kako možete umanjiti efekat alergije?

    – Držite svog kućnog ljubimca što dalje od spavaće sobe

   – Izvodite ga što češće u šetnju i igrajte se sa njim napolju.

   - Posle svakog kontakta sa ljubimcem, obavezno operite ruke.

   – Kupajte svog ljubimca barem jednom nedeljno.

   – Redovno čistite tepihe i staze, kao i ostala mesta na kojima vaš kućni ljubimac provodi dosta vremena.

Kućni ljubimci ponekad mogu biti uzročnici alergije i ako ukućani na alergiju burno reaguju, ljubimce treba ukloniti iz kuće. Ukoliko nema alergije ukućana, onda, prema najnovijim istraživanjima, treba imati kućne ljubimce, jer oni razvijaju otpornost dece na mnoge bolesti, a psihološki u velikoj meri doprinose razvoju i vaspitanju dece. Pored toga, dokazano je da kućni ljubimci deluju umirujuće i otklanjaju stres u porodici.

Slični tekstovi:

Alergije i astma Kućni poslovi i astma Lečenje alergije i astme – iskustvo mama Sanje Život bez alergije Šta je astma?

UVOD:

Atopija je nasledna sklonost ka povećanoj sintezi lgE i nasleđuje se autozomno dominantno. Patološki gen je prisutan na dugom kraku 11-og hromozoma. Ne mora se nikada ispoljiti, a ako se ispolji onda se radi o alergiji. Danas se alergija definiše kao prekomjerno stvaranje lgE antitijela pri kontaktu sa supstancama u okolini.

MATERIJAL I METODE:

 U ambulanti dječjeg dispanzera Doma zdravlja Ulcinj izdvajana su djeca sa dijagno-zom astme koja je postavljena na osnovu kriterijuma datog od strane Američkog udruženja za pedijatrijsku pulmologiju iz 1995 godine. Analizom je obuhvaćeno 73 djece sa dijagnozom astme. Sva djeca su grupisana u lll grupe prema uzrastu: I grupa,0 – 3 godine, – 15, II grupa,3 – 7 godina – 30, III grupa,7 – 15 godina – 28. Kod sve djece rađene su kožne alergološke probe prick testom na inhalacione alergene: bakterije, buđ, kućna prašina, perje, duvan, dermatofagoides, polen drveća, dlaka psa, dlaka mačke, polen trave, polen korova. Kod sve djece su rađene kontrolne probe sa NaCL 0,9% i histaminom 0,1 mg/ml.

REZULTATI RADA:

  U prvoj grupi najčešći inhalacioni alergen je kućna prašina 6 (40%), dlaka psa 4 (27%), dermatofagoides 3 (20%), 2 je bilo bez alergije. U drugoj grupi najčešći inhalacioni alergen je dermatofagoides 18 (60%), kućna prašina 16 (53%), dlaka mačke 9 (30%), polen drveća 6 (20%), perje 4 (13%), dlaka psa 4 (13%), polen trava 1 (3,3%) i polen korova 1 (3,3%), buđ 1 (3,3%). U trećoj grupi najčešći inhalacioni alergen je dermatofagoides 22 (79%), kućna prašina 20 (72%), dlaka mačke 16 (57%), polen drveća 12 (42%), dlaka psa 9 (32%), polen trava 6 (22%), perje 5 (18%), buđ 3 (11%).

ZAKLJUČAK:

Najčešći alergen kod djece do 3 godine je kućna prašina, a kod ostale dvije grupe je dermato-fagoides. Interesantno je da ni u jednoj grupi djece nije detektovana alergija na duvan.

Izvor: JZU DOM ZDRAVLJA “BOGDAN VUJOŠEVIĆ”, ULCINJ, CRNA GORA

Slični tekstovi:

Mali podsetnik o alergijama i astmi Par reči o astmi u Pressu Edukativni seminar o astmi sutra u Novom Sadu Osnovne činjenice o astmi Alergija i alergijski rinitis

Ove godine, 1. septembar bice VEEELIKIIII dan za mnoge djake prvake i njihove roditelje. Tako i za nas! Samo sto cemo se mi boriti ne samo sa kosim i pravim crtama,velikim i malim slovima i brojevima nego i sa astmom, kao i prethodnih 3 godina. Mamin djak, sveznalica i pametnica, obecao je da ce imati sve petice. A ja znam da ce to biti teska borba da mi svakog dana bude dobro i ne izostaje iz skolice zbog sistanja, gusenja, curenja nosa, cesanja ekcema…

Pocelo je kada je imao svega 6 meseci. Na korenu sake se pojavio ekcem. U savetovalistu su rekli da to nije nista i da posle kupanja istrljam peskirom. Sa 9 meseci,ekcem po celom telu. Vodimo ga dermatologu i postavljaju dijagnozu atopijskog dermatitisa, na osnovu porodicne anamneze, jer ja imam kontakti dermatitis od puberteta a od skoro i astmu, a suprug alergijski konjuktivitis.

Preporucivali su mi razne kreme, kupke, masti, cajeve.Verujte mi da sam probala sve sto postoji i na njemu pise da leci ili pomaze kod atopijskog dermatitisa i suve koze. Provodili smo noci i noci ceskajuci naseg andjelcica kako bi mogao da spava. Nista mu nije pomoglo tako dobro kao Seba-med kupka i mleko za telo za suvu kozu. Za ekcem smo koristili Elocom mast, a od skora Elidel kremu. Taj ekcem se nekako i malo smirio kad je dete napunilo 3 god. Jos kadkad ima, sporadicno.

Taman sam mislila da je prosla nocna mora….kad sa 3 god dobije otezano disanje. Lecen je kao da ima upalu pluca. Nakon toga je ima par opstruktivnih bronhitisa i ukljucili su Becotide pumpicu samo 3 meseca. Dobro je reagovao. Jedva sam nekako dobila uput za imunologa. Predlozio je Zyrtec kapi,5 kapi dnevno. Jedva dodjemo do njih nekako ali pedijatri mi nisu odobrili jer nisu znali o cemu se radi! Stanje je bilo relativno dobro uz curenje nosica,davali nam Beconase,Nasonex….

Od 4 i po godine krecu ucestale opstrukcije,napadi otezanog disanja. Pulmolog ukljucuje Flixotide od 50,2x dnevno. I dalje je imao ekcem,curenje nosa,ceste napade. Cini mi se da smo precesto koristili Ventolin. Oktobra 2008.,godinu dana od pocetka uzimanja Flixotidea dobija jak napad astme zbog cega ostaje u bolnici uz terapiju Aminofilina u venu.Nastavlja sa Flixotideom 125,1x dnevno. I dalje je lose.

Konsultovali smo alergologa. Plik testom utvrdjeno da je alergican na dermatofagide, specificni Ige 162,na mesavinu polena trava i kovora. Alergolog ukljucuje specificnu imunizaciju na dermatofagide,vakcinama sa Torlaka,sub lingvalno. Terapija prekinuta kod 9 kapi iz trece bocice.

Deciji pulmolog iz bolnice odbija da leci dete pa ga vodim kod pulmologa za odrasle,iz ocajanja jer su svi digli ruke od njega,kao teskog slucaja. Pulmolog ukljucuje Seretide 50/100,2x dnevno i Singulair 5mg za zvakanje. Konacno,astma je pod kontrolom. Tada je imao 6.5 god. Pedijatar me upucuje kod pulmologa u Knez Selu. Tamo mu menjaju terapiju, OPET. Dobija Asvesco 80,1x dnevno i za 20 dana ponovo zavrsava u bolnici sa laksim napadom astme. U to vreme mu se pojacava rinitis. Vracamo se na Seretide 50/100 i 3 meseca Singulaira.

Dakle, Seretide koristi vec godinu dana i za to vreme ni jednom nije imao napad. Odlucujem da dete odvedem u Tirsovoj radi dodatnih analiza. Uradjena mu je samo spirometrija, koja je inace uvek bila odlicna. Tamo mi saopstavaju da je dete imalo takozvani alergijski mars, kada prvo ide ekcem, pa astma pa rinitis i prepisuju mu Alvesco od 160,koji inace nije za decu ispod 12 god. Naravno nastavili smo sa Searetide-om. Za rinitis koristimo Vividrin sprej a od antihistaminika Letizen S,10 dana najvise po 1/2 tablete.

Zao mi je sto je sve ovo moglo da se spreci,a nije. Brine me to sto je on vec 3 god na neprikidnoj terapiji kortikosteroidima,od toga 1 god na Seretide-u.Ja takodje od prosle godine uzimam Seretide od 250/100,2x dnevno i odlicno reagujem na njega,za razliku od Becloforte-a,kad sam 2-3 puta mesecno zavrsavala na hitnoj.

Ipak verujem da ce ovaj septembar biti najlepsi septembar u mom zivotu jer krecemo u skolu i verujem da cemo disati punim plucima dok pisemo domace zadatke. Verujem,takodje,da cemo konacno naci doktora koji ce se zauzeti za dete i da ga nece ostaviti na pola lecenja!

Srdacan pozdrav, mama Branka

Slični tekstovi:

Koji sport za dete sa astmom? Lečenje po GINA standardima deteta sa astmom Akutni napadi kod deteta sa astmom Ozbiljni problemi sa astmom posle godinu dana Poznati sa astmom

Sanja je majka sedmogodišnje devojčice koja je prošle godine imala asmatični napad.

Ovo je poruka mama Sanje:

Pre svega jedan veliki pozdrav. Da, moja devojčica stara 7 god. je prošle godine dobila asmatični napad i kad smo je odveli lekaru, dijagnoza je bila alergijski rinitis.

Terapija koju je dobila bila je Flixotide i Flixonase. Mogu samo da potvrdim da su rezultati bili jako vidljivi već posle 3 dana. Pre toga je imala problema sa kašljem, curjenjem nosa i jako učestalim kihanjem. Sada je pod stalnom kontrolom pedijatra alergologa i mogu da kažem da sam prezadovoljna. Htela bih da kažem i porucčim roditeljima da ukoliko njihova deca imaju bilo kakvih simptoma slično učestalom kašlju, kijavici ili curenju nosa da se odmah obrate lekaru jer ja sam 4 godine vodila dete sa ovim simptomima pedijatru i ni u jednom trenutku nisu obratili pažnju da bi to mogla biti alergija nego su samo propisivali Amoxicillyn i doveli do ovog stanja u kome sad i jeste. Nadam se da će ovaj moj komentar nekome pomoći… Pozz…

Hvala mama Sanji što je ovo svoje iskustvo podelila sa nama! Ja se nadam de će mnogi roditelji poslušati mama Sanjin savet.

Da se malo podsetimo: Lečenje astme predstavlja veoma širok  pojam koji objedinjuje medikamentozne, higijensko epidemiološke i edukativne mere. Medikamentozne mere lečenja astme definisane  su GINA smernicama i zavise od težine bolesti. Svi lekovi koji se danas koriste u lečenju astme mogu se svrstati u dve osnovne grupe. Prvu grupu predstavljaju  lekovi koji deluju tako da suzbijaju upalu (protivupalni lekovi) dok u drugu grupu spadaju oni koji šire disjne puteve i olakšavaju prolaz vrezduha kroz njih.

Obzirom da je astma hronična upalna bolest važno je prvenstveno lečiti upalu pa je stoga prva grupa lekova najvažnija u pravilnom lečenju astme dok lekovi iz druge grupe postoje samo kao dodatna terapija bolesti.

Prema  GINA smernicama kao najjači protivupalni lekovi navode se inhalacioni kortikosteroidi. Ovo su najpotentniji protivupalni lekovi i trebali bi biti osnova u lečenju trajne astme.

Na našem tržištu nalaze se trenutno tri leka koji se primenjuju u lečenju. To su: budezonid (Tafen®), ciklezonid (Alvesco®) i flutikazon (Flixotide®) . Svi ovi lekovi primenjuju se inhalacijom (udisanjem) iz posebnih komora. Lek se u nalazi u obliku sitnog praha kojeg treba  udahahom  uneti u pluća.   Inhalaciona  terapija je najdelotvorniji oblik terapije jer dovodi lek direktno u pluća, a time je  izbegnuto delovanje  leka na ostale organe (sistemske nuspojave).

Flixonase je nazalni sprej koji deluje protivupalno na sluznicu nosa. Redovnom upotrebom Flixonese spreja tretiraju  se i sprečavaju simptomi alergija izazvanih polenom, kućnom prešinom i grinajma, životinjskom dlakom, perjem, plesnima.

Lečenjem alergijskog rinitisa, kako kaže naša dr. Dušuca Jarić “Gasimo požar na vreme”, jer nikada ne smemo zaboraviti da je disajni put jedinstven.

Slični tekstovi:

Alergije i astma Savremene smernice za lečenje bronhijalne astme Lukom protiv alergije i astme Moje iskustvo sa astmom – bolest pod kontrolom Tipovi astme

Još uvek pod utiscima sa seminara održanog u subotu 8.maja u hotelu Prezident u Novom Sadu, odlučula sam da nam prvi radni dan posle seminara počne ovim tekstom.

Seminaru su prisustvovali roditelji dece obolele od astme, odrasli asmatičari, predstavnici kompanije GlaxoSmithKline- vodeće farmaceutske kuće  za proizvodnju lekova za lečenje astme, jedan fantastičan lekraski tim- dr. Dušica Jarić pulmolog i alergolog iz Novog Sada, dr. Mirjana Dokić-Jovanović alergolog i imunolog iz Subotice, dr. Snežana Radić iz Beograda dečiji pulmolog, jedna mlada doktorka iz Vrbasa lekar opšte prakse koja je  asmatičar, Veroljub i ja.

Posle odličnog predavnja koje smo videli bila je pauza sa zakuskom a polse pauze usledio je okrugli sto. Svi prisutni su se prvo predstavili i ukratko ispričali zbog čega su došli na seminar. Poslednji koji se predstvaio bio je jedan stariji gospodin koji je došao na seminar sa ciljem da proda svoje prirodne preparate koji leče astmu. Doneo je punu torbu preparata i ponudio se da nam da brojeve telefona onih kojima je svojim preparatima pomogao. Posle predavnja koje smo videli verujem da je svima bilo jasno kako si i čime leči, odnosno drži astma pod kontrolom. Gospodin je bio spreman da odgovori na pitanja prisutnih i ponovo ponudio brojeve telefona onih koje je izlečio.

Da ne bih pokvarila dobru komunikaciju koje se odvijala među učesnicima seminara, uzdržala sam se svakog komentara po pitanju prisustva gospodina koje je nudio preparate.  Ono što sam htela a nisam pitala gospodina je “KO DAJE GARANCIJU KVALITETA NJEGOVIH PROIZVODA I KOJA LABORATORIJA VRŠI ANALIZU PROIZVODA? NISU NAM POTREBNI BROJEVI TELEFONA ONIH KOJI SU KORISTILI PREPARATE VEĆ GARANCIJA  ZA BEZBEDNU UPOTREBU I SASTAV”

Na seminaru smo imali priliku da na osnovu niza iskustva čujemo da se u nekim teglicama raznih preparata koji 100% leče astmu i skidaju sa pumpica nalazi i PRONISON (PRENDIZON), sistemski kortikosteroid  koji  smanjuje inflamaciju, otok i stvaranje sluzi u disajnim putevima. Deluje 6 – 12 sati. Duža primana Pronisona može izazvati :Cushingov sindrom, akne, gojaznost lica, vrata i trupa, atrofija mišića, dispeptičke tegobe i razvoj ulkusa, osteoporoza i spontane frakture, smanjena tolerancija na glukozu i razvoj dijabetesa, pogoršanje i prikrivanje infekcije, euforija, uznemirnost, konvulzije, psihotičke reakcije, zastoj rasta u dece. Pronizon (generičko ime Prednizon) je sintetski glukokortikoid sa jakim antiinflamatornim i imunosupresivnim dejstvom. Sistemski efektni kortikosteroida su ono što želimo da izbegnemo. Npr ljudi sa astmom mogu ga uzimati samo nedelju dana da bi se bolest smirila.

Isto tako i u nekim “prirodnim” kapima za nos koje leče alergijski i nealergijski rinitis, upalu sinusa nalazi se efedrin. Efedrin je klasifikovan kao teška droga! Efedra je biljka, a efedrin je ekstrakt, ubrzava  metabolizam i daje snagu, ali diže pritisak i prilikom dužeg korišćenja ostećuje kardiovaskularni sistem. Uobičajena neželjena dejstva su mišićni tremor, lupanje srca, dehidracija, nesanica, glavobolja, vrtoglavica, dijareja,  a ređi su bol u grudima, kamen u bubregu, u većim dozama moze izazvati i infarkt. Na svakog ima različit efekat, nekima ne smeta i nuspojave traju dan-dva, ali nekima nikako ne odgovara, iritira im stomak, boli ih glava, ne mogu spavati kad ga redovno uzimaju. Efedrin kapi u nos (0.5-2% – odrasli; 0.25-0.5% – deca) uzimaju se na svaka 2-3 sata koliko im i traje dejstvo, najviše tokom sedam dana koliko je rastvor stabilan .

Nažalost do Pronizina (ili bilo kog drugog kortikosteroida) i do Efedrina veoma je lako doći. Na taj način veoma je lako i napraviti “prirodni” preparat koji će izlečiti vaše  ili vaše dete “prirodnim” putem.

 

I pored upozorenja da se pre upotrebe nekog prirodnog preparata ipak obratite lekaru za savet, mnogi i dalje uzimaju takve preparate na svoju ruku.

Odlučili ste se da vaše dete ili sebe ne “trujete” lekovima koje vam je preporučio lekar koji za to što radi ima diplomu a ima i odgovornost  za ono što vam je prepisao. Za smrt devojčice iz Novog Sada,čiju su roditelji odlučili da ne koriste su pumpice jer su štetne i naseli na to da će se upotrebom nekog preparata njena astma izlečiti još niko nije odgovarao.

Pročitali ste koje štetne posledice može imati neki lek (ali malo ko obrati pažnju na onaj deo koji kaže “Sigurnosni profil leka nije upitan kada se koristi u skladu sa  uputstvom”). Da li ste se ikada zapitali šta ima u nekom preparatu za koji ste čuli da 100% leči neku hroničnu bolest i koje štetene posledice može da izazove taj preparat (o čijem sastavu nemate pojma)?

U izlaganju dr. Dušice Jarić imali smo priliku da čujemo  koje su to minimalne količine kortikosteroida koje unosimo “pumpicama”, odnosno ako koristimo inhalacione kortikosteroide. Naučili smo da su lekovi za lečenje astme podeljeni u dve grupe: 

lekovi za dugotrajnu prevenciju i lekovi za brzo otklanjanje tegoba. Cilj lečenja astme je život bez tegoba, te o dobroj kontroli bolesti govorima onda kada je potreba za lekovima koji otkalnjaju simptome (ventolin, berodual..) veoma retka. Ukoliko  je potreba za ovim lekovima češća od jednom nedeljno ili se jave noćne tegobe onda je neophodna primena odgovarajućih lekova za dugotrajnu prevenciju astme.

U lekove za dugotrajnu prevenciju astme spadaju protivzapaljenski lekovi od kojih su najbolji i najefikasniji inhalatorni kortikosteroidi. To su lekovi  koji deluju samo lokalno na sluzokožu disajnih puteva. Nemaju neželjene sistemske efekte, bezbedni su za primenu i u dečijem  uzrastu, pa čak i tokom trudnoće. U našoj zemlji su odavno registrovani i poznati su pod nazivom Flixotide, Becloforte, Pulmicort, Alvesco i dr. U slučajevima lake perzistentne astme samo njihovom redovnom primenom uspostavlja se potpuna kontrola bolest. Ukoliko se radi o umereno teškoj ili teškoj astmi potrebno je uz navedene lekove dodati i tzv. dugodelujuće bronhodilatatore. Do nedavno u Srbiji su iz ove grupe primenjivani samo preparati aminofilina, ali zahvaljujući novijim, efikasnijim i bezbednijim lekovima, aminofilin se sve ređe primenjuje. Najbolji rezultati pa i potpuna kontrola astme postiže se primenom lekova koji sadrže kombinaciju kortikosteroida sa dugodelujućim bronhodilatatorom (u našoj zemlji registrovan preparati- Seretide i Symbicort). Cilj lečenja astme je kontrola bolesti sa što manje medikamenata. Ukoliko se stabilnost astme održava najmanje tri meseca, moguće je postepeno smanjivati terapiju, sve dok se ne dodje do najmanje količine neophodnih lekova ili se u odredjenim slučajevima lakše astme preventivna terapija u potpunosti obustavi.

Naučili smo i to da savremen koncept u terapiji alergijske astme i rinitisa glasi “jedan disajni put – jedna bolest” te je vrlo važno na vreme, pre pojave pogoršanja, početi preventivnu terapiju alergijskog rinitisa da bi se izbeglo pogoršanje i same astme.

Dobro edukovani pacijenti koji imaju partneski odnos sa svojim lekaru prihvatiće propisanu terapiju, ali još uvek pospoji veliki broj onih koji će se radije prihvatiti neke “prirodne” varijanete lečenja.

Nisam protiv lekovitog bilja i meda, naprotiv. Pristalica sam integrativne medicine. 

Integrativna medicina podrazumeva sveobuhvatni pristup problemima zdravlja čoveka i od savremene i tradicionalne, zvanične i alternativne medicine preuzima najbolje.

 Protivnik sam odustajanja od onoga što vam je lekar prepisao! Da li propisana terapija nije dala zadovoljavajuće rezultate?

Nemojte je odbaciti bez konsultacije sa lekarom! Nemojte koristiti proizvode za koje nemate garanciju kvaliteta i čiji sastav nije istaknut na pakovanju!

Mnogi preparati koji se izdaju pod nazivom “prirodni” u sebi sadrže usitnjene lekove hemijskog porekla!

Ono što želim da vam poručim je PRE NEGO ŠTO POSEGNETE ZA NEKIM PRIRODNIM PREPARATOM PROVERITE KO DAJE GARANCIJU KVALITETA, KOJA ZVANIČNA USTANOVA KONTROLOŠE TAJ PREPARAT, KOJA ZVANIČNA LABORATORIJA RADI ANALIZU, SASTAV PREPARATA I OBAVEZNO SE KONSULTUJTE SA LEKAROM PRE UPOTREBE! ISTO TAKO OBRATITE PAŽNJU NA ONOGA KOJI VAM NUDI PROIZVOD.

Nama sa sajta je poznat slučaj kada se pojavio čovek koji svojim proizvodom skida sa pumpice. Kada ga je doktorka upitala :” Sa koje pumpice?” odgovorio je :”ja se u pumpice ne razumem”!?!

ZAPITAJTE SE DA LI JE BEZBEDNIJE LEČENJE PREMA SVETSKIM SMERNICAMA ILI PO SAVETU KOMŠIJE, PRIJATELJA,

KOLEGE SA POSLA, SA REKLAME…

 

Slični tekstovi:

Preventivna terapija za nekontrolisanu astmu Kako (ne)lečiti astmu!?! Da li su lekovi za astmu opasni? I Dejvid Bekam ima astmu Mešavina meda i trava leči astmu? Moj komentar.