Planeta Srbija

Ne verujte kada čujete najavu lošeg vremena za sutra-to je siguran znak da će biti lepo vreme,ha,ha!

Prvi dan nove 2010 g. a ja trčim i pentram se po kamenjaru.

Danas je bio pravi praznik trčanja na Adi. Lepo vreme i mnogo raspoloženih trkača učinili su to da ova trka bude možda i najbrojnija od svih do sad.

Ovaj vikend je za mene i mnoge maratonce iz ovih krajeva vrhunac sezone-održavaju se Zagrebački i Novosadski maraton na kojima će učestvovati mnogi takmičari.

Ja noćas putujem automobilom za Modenu gde imam rezervisan hotel. Znam da nije najpametnije putovati 1000km dan pred trku ali mnoge okolnosti nedozvoljavaju drukčiju kombinaciju. U potpunosti sam se oporavio od vikenda i spreman sam da uživam svih 42.195km. Ovu nedelju su treninzi smanjeni na minimum a unos UH na maksimum.

Svima onima koji su vredno trenirali želim da završe maratone kako su i zamislili a štafetama kluba Hermes i sajta Trčanje.rs da pre svega uživaju i da se muški bore za pobedu!

Pogledajte web kameru sa trga na kome se maraton završava, gde je maraton expo i podela brojeva.

Danas sam istrčao ponovo 30km, skoro identičnim tempom kao prošlu nedelju. Iako sam trebao po Bojanovom planu istrčati 33km, na 26km sam udario u ”zid” i sa znatno sporijim tempom sam se dovukao do 30km i tu prestao da trčim. Bolje je da stanem nego da se desi povreda sad pred trku. Na trci će biti sasvim druga priča jer ću biti odmorniji i motivisaniji. Od danas pa do trke kreće manji obim treniranja i odmaranje da bi maksimalno spreman startovao 11. oktobra u Italiji.

Ovaj vikend je dijabetes mogao samo da me mrzi…

Jesen polako stiže u naše krajeve i sad je pravo vreme da navalite na voće i povrće. Sve je zrelo i lepo-paradajz, kruške, jabuke, šljive, breskve, grožđe.. I sad počinje pravo vreme za obilaske skrivenih, šumovitih kutaka zemlje Srbije jer priroda uzima svoje četkice i boji lišće najlepšim i najvatrenijim bojama koje postoje. I zato ne dozvolite da ovaj period prođe a da se ne šetate ili ne vozite biciklu, man’te se facebooka, chatova i ostalih gluposti, ugasite mobilne i kompjutere i bar na kratko udahnite realan život..

Ovo je bio jedan od onih lepih ”kombinacija” vikenda kada subotom odlazim u prirodu a nedeljom ”peglam” asfalt.

Još mi je preostalo malo više od mesec dana da se utreniram za moj četvrti maraton u životu.

Sinoć je na TV B92 prikazan dokumentarni film Supersize Me. Film govori o tome koliko je loša McDonald’s a i bilo koja druga ”brza hrana”.

Ove nedelje nisam potrčao ni jedan metar. Razlog je povreda i završetak tetovaže koju imam na sebi.

Ovih dana pobegao sam sa porodicom na Durmitor da se malo odmorim od gradske gužve i sparine. Ako postoji mesto gde uživam svim svojim bićem onda je to upravo ova crnogorska planina. Mislim da ne postoji nigde takav spoj visokih planina, plavo-zelenih jezera, čistih izvora, jedinstvenih kanjona i prašumskih rezervata. Upravo tu se nalazi za mene najlepša staza za trčanje na svetu-staza oko Crnog jezera.

Za razliku od Pančeva u Beogradu ima mnogo mesta i ulica gde možete odraditi specifične treninge.

Kakvi smo ljudi čudna bića, koliko nam samo treba da prohodamo i da savladamo osećaj ravnoteže. Sada kad su mi u nogama maratonske dužine sve to mi izgleda nekako čudno i smešno!

Ovaj vikend sam se video sa Sašom Antićem iz Valjeva. U zadnje vreme se nešto dogovaramo da uradimo jedan trening zajedno i da se malo ispričamo i stalno se nešto ispreči. Konačno sam trenirao sa ”kraljem uzbrdica”.

Nedelja iza mene je protekla u znaku različitih treninga i privikavanja na paklene vrućine koje počinju.

Aranđelovac je okružen brdašcima i usponima što ne znači da ne bi trebao da ima biciklističku stazu. Volim da vozim bicikl i imam nekoliko prijatelja koji dele tu moju strast. Svi se snalazimo nekako, ali najčešće završimo u gradskoj vožnji kroz gužvu i pretrpane ulice (uz nervozne taksiste kao dodatni rizik) ili u vožnji po prigradskim ulicama što je još veća avantura uz stalnu igru kamiondžija “Prođi što bliže pored neuglednog učesnika u saobraćaju na prevoznom sredstvu sa samo dva točka”.

Evo još jedne ideje za neke nove projekte buduće opštinske vlasti ko god da bude u njoj. Da ne pominjem dobrobiti u vidu bezbednosti, zdravlja i ekologije.